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Dexterina

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    Dexterina reacted to Rafaellla28 in 1º uso de oxandrolona 5mg   
    Tá, então os 3 ovos da noite como as 15 hs isso ? Prefiro só ovos pq a noite pos treino sinto mta fome ! Pra mim tá ótimo ! 
    ❤️
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    Dexterina got a reaction from Apollo Galeno in 2º CICLO FEMININO C/ OXAN - 10mg/dia   
    Não.. a outra não foi manipulada. Essa foi manipulada na farmácia em que uma amiga já trabalhou, então ela pede como se fosse ela. Sinto que há mais chances de ser oxan kkkk 
    Falei kkk inclusive FALEI MUITO que meu objetivo é ganho de massa.
    As fotos do antes e depois muito me agradam, já venho percebendo diferença no corpo.
    Até gosto da dieta em si (sem julgar quantidade e tal pq não domino o assunto), mas confesso que tem horas que me embaraço com as refeições, mas sempre faço todas. No fds complica mais pq acordo mais tarde e tal, tem sempre uma ref que fica muito perto da outra.. ACEITO SUGESTÕES.  please haha
    Sobre a dose.. queria manipular 5mg mas por motivos da farmácia não consegui.. Tbm estou mais confiante. Nessa do que na primeira droga que usei. Inclusive falei isso no último ciclo, que achava que era farinha 
    Não é fácil a sardinha... Ela me da o queijo como substituição tbm. 
    Em relação à creatina.. primeira vez que tomo, deu medo agora.. qual seria a dose ideal? 
  3. Thanks
    Dexterina reacted to Bravo Costa in 2º CICLO FEMININO C/ OXAN - 10mg/dia   
    Concordo com Apollo. Não curti muito essa dieta não... Comer 150g de sardinha? É pau! Kkkk 10g de creatina está fora da recomendação diária (pode sobrecarregar o rim), então beba muita água.
    Achei alta em carboidratos e baixa em proteina para o objetivo.
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    Dexterina got a reaction from Malu.lu in 2º CICLO FEMININO C/ OXAN - 10mg/dia   
    A foto de costas não está com uma qualidade boa. Eu não tenho o antes pq não ia relatar.. então tirei só pra registro mesmo. Quinta feira tenho retorno com a nutricionista. Hoje já comecei esse treino que postei no relato. 

    Como relatei acima, comecei com a oxan no dia 09/03...

    Esqueci de colocar lé em cima que estou tomando MUCUNA 2x ao dia, 420mg cada caps. Tomo 1 no pré-treino e outra entre as 15h e 17h. Ela desde o início tem me dado mais disposição e aumento de libido. Quando iniciei a oxan percebi que a libido aumentou mais ainda. Tá uma coisa de louco mesmo! Da outra vez que fiz o ciclo não senti isso. Celulites e aspecto da pele melhoraram muito (mas creio eu que mais por conta da dieta e exercícios mesmo). Sinto que estou começando a ficar mais firme, músculos mais rígidos.. 

    CONTRAS:  Minha pele e cabelo estão exageradamente oleosos. Minha cara parece que está suada o tempo inteiro. Não há base mate que resista. Tenho percebido tbm alguns pontos com acne. Testa e costas.. mas nada exagerado. Nunca tive problema com acne, então isso tem sido novidade. Cabelo tbm tem caído um pouco mais... mas isso é bem pouco mesmo, nada que me incomode, até pq tenho bastante cabelo. Entre a 2ª e 3ª semana percebi o clítoris mais inchado (pouca coisa) e sensível, mas passou.

    O que percebo de diferente do outro ciclo pra esse é que no outro não tive NENHUM colateral kkk nada mesmo.
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    Dexterina got a reaction from Degcastro in 2° Ciclo com Boldenona Landerlan   
    Mais um relato TOP para acompanhar! hihi😍
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    Dexterina got a reaction from Malu.lu in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Vamos simm!!!!
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    Dexterina reacted to Lilika43 in 2° Ciclo com Boldenona Landerlan   
    Acompanhando!!! 
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    Dexterina got a reaction from Foston in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Simmmmm! Amanhã já abro o meu tópico! E conto com a ajuda e apoio de vocês!!!! 🤗
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    Dexterina got a reaction from Bravo Costa in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    @Malu.lu Eu tirei um pedacinho do meu dia para ler toooodo o seu relato de ciclo e vou te dizer uma coisa... não me arrependo. 
    Primeiro, parabéns pela forma como conduziu seu relato e suas postagens, é muito bom vem algo tão completo. Segundo, parabéns pela sua perseverança e persistência...
    Terceiro e não menos importante... QUE SHAPE FODAAAAA! você está de parabéns! Conseguiu melhorar o que já estava muitoo bom! 
    O que eu acho mais bacana desse fórum é ver o apoio feminino, (e masculuno tbmmmm). Esse com certeza é o melhor tópico que já vi. Quando fiz meu primeiro ciclo de oxan, tive muita ajuda aqui, o pessoal é incrível. Inclusive iniciei há algumas semanas um segundo clico de oxam 😅 mas depois de ver o seu relato tô até com vergonha de postar hahahahaha... No mais, não desista. Você é e está MARAVILHOSA!!! 
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    Dexterina got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Vamos simm!!!!
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    Dexterina got a reaction from FitCoupleHim in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Vamos simm!!!!
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    Dexterina reacted to Malu.lu in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Estou fazendo no máximo 30 na extensora e na flexora também (já que tenho um cisto ) . O agachamento livre, com pouco peso bem concentrado.. eu morro para fazer 20/25.. Mas acho que é só uma questão de prática. Logo mais ficará mais fácil de fazer. E o ideal e ser difícil mesmo.. kkk 🤩
    Porém quem consegue tem meu respeito também!
    Oh que linda. Obrigada por ler meu tópico... Obrigada pelos elogios.
    Quero acompanhar o seu. 
    A galera aqui é muito parceira mesmo. Muito amor.
    Vamos para o desafio de outono? Vamos  junto..
    😍
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    Dexterina got a reaction from Degcastro in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Simmmmm! Amanhã já abro o meu tópico! E conto com a ajuda e apoio de vocês!!!! 🤗
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    Dexterina got a reaction from Degcastro in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Olha eu adoro um desafio!!! hahaha
    Oiii tbm lembro muito de você @FitCoupleHim... foi uma das pessoas que muuuito me ajudou no meu 1º ciclo! 
    Meus resultados no primeiro ciclo foram muito bons.. Até postei foto. 
    Depois do ciclo tive alguns vários problemas pessoais.. altos e baixos. Voltei a fazer acompanhamento nutricional e desde o final do ano passado estou mais centrada. 
    Já estou entrando na 4º semana do ciclo.. cheia de relatos. Estava pensando se relataria ou não.. 
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    Dexterina got a reaction from Filipe Zuliani in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    @Malu.lu Eu tirei um pedacinho do meu dia para ler toooodo o seu relato de ciclo e vou te dizer uma coisa... não me arrependo. 
    Primeiro, parabéns pela forma como conduziu seu relato e suas postagens, é muito bom vem algo tão completo. Segundo, parabéns pela sua perseverança e persistência...
    Terceiro e não menos importante... QUE SHAPE FODAAAAA! você está de parabéns! Conseguiu melhorar o que já estava muitoo bom! 
    O que eu acho mais bacana desse fórum é ver o apoio feminino, (e masculuno tbmmmm). Esse com certeza é o melhor tópico que já vi. Quando fiz meu primeiro ciclo de oxan, tive muita ajuda aqui, o pessoal é incrível. Inclusive iniciei há algumas semanas um segundo clico de oxam 😅 mas depois de ver o seu relato tô até com vergonha de postar hahahahaha... No mais, não desista. Você é e está MARAVILHOSA!!! 
  16. Like
    Dexterina got a reaction from Aspirante a maromba in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    @Malu.lu Eu tirei um pedacinho do meu dia para ler toooodo o seu relato de ciclo e vou te dizer uma coisa... não me arrependo. 
    Primeiro, parabéns pela forma como conduziu seu relato e suas postagens, é muito bom vem algo tão completo. Segundo, parabéns pela sua perseverança e persistência...
    Terceiro e não menos importante... QUE SHAPE FODAAAAA! você está de parabéns! Conseguiu melhorar o que já estava muitoo bom! 
    O que eu acho mais bacana desse fórum é ver o apoio feminino, (e masculuno tbmmmm). Esse com certeza é o melhor tópico que já vi. Quando fiz meu primeiro ciclo de oxan, tive muita ajuda aqui, o pessoal é incrível. Inclusive iniciei há algumas semanas um segundo clico de oxam 😅 mas depois de ver o seu relato tô até com vergonha de postar hahahahaha... No mais, não desista. Você é e está MARAVILHOSA!!! 
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    Dexterina got a reaction from Marcos...V in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Simmmmm! Amanhã já abro o meu tópico! E conto com a ajuda e apoio de vocês!!!! 🤗
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    Dexterina got a reaction from FitCoupleHim in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Simmmmm! Amanhã já abro o meu tópico! E conto com a ajuda e apoio de vocês!!!! 🤗
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    Dexterina got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Simmmmm! Amanhã já abro o meu tópico! E conto com a ajuda e apoio de vocês!!!! 🤗
  20. Upvote
    Dexterina got a reaction from Foston in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Olha eu adoro um desafio!!! hahaha
    Oiii tbm lembro muito de você @FitCoupleHim... foi uma das pessoas que muuuito me ajudou no meu 1º ciclo! 
    Meus resultados no primeiro ciclo foram muito bons.. Até postei foto. 
    Depois do ciclo tive alguns vários problemas pessoais.. altos e baixos. Voltei a fazer acompanhamento nutricional e desde o final do ano passado estou mais centrada. 
    Já estou entrando na 4º semana do ciclo.. cheia de relatos. Estava pensando se relataria ou não.. 
  21. Like
    Dexterina got a reaction from Apollo Galeno in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Olha eu adoro um desafio!!! hahaha
    Oiii tbm lembro muito de você @FitCoupleHim... foi uma das pessoas que muuuito me ajudou no meu 1º ciclo! 
    Meus resultados no primeiro ciclo foram muito bons.. Até postei foto. 
    Depois do ciclo tive alguns vários problemas pessoais.. altos e baixos. Voltei a fazer acompanhamento nutricional e desde o final do ano passado estou mais centrada. 
    Já estou entrando na 4º semana do ciclo.. cheia de relatos. Estava pensando se relataria ou não.. 
  22. Like
  23. Upvote
    Dexterina got a reaction from FitCoupleHim in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Olha eu adoro um desafio!!! hahaha
    Oiii tbm lembro muito de você @FitCoupleHim... foi uma das pessoas que muuuito me ajudou no meu 1º ciclo! 
    Meus resultados no primeiro ciclo foram muito bons.. Até postei foto. 
    Depois do ciclo tive alguns vários problemas pessoais.. altos e baixos. Voltei a fazer acompanhamento nutricional e desde o final do ano passado estou mais centrada. 
    Já estou entrando na 4º semana do ciclo.. cheia de relatos. Estava pensando se relataria ou não.. 
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    Dexterina got a reaction from Marcos...V in Ciclo Feminino de Oxandrolona (8 semanas, iniciando com 5mg de oxandrolona e aumentando até chegar em 15mg)   
    Bom dia!!!
    Entrando na 7 semana do ciclo, 44 dias da minha última avaliação física e esses são meus resultados: 
    BF caiu de 20% para 17%
    Perdi 1.600kg de gordura e ganhei 1.650kg de massa magra. 
    No geral é isso.. não são ganhos expressivos, mas visto que minha dieta é para perda de BF, estou satisfeita. Minha maior diferença está mesmo na composição corporal.. no espelho.
    Já estou reduzindo a dosagem para 10mg/dia e ou fazer 8 semanas em vez de 10, pois minhas cápsulas só vão até esse período. 
    Fotos do início do ciclo e fotos de agora. Tirem suas conclusões rs 



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    Dexterina reacted to FitCoupleHim in Ciclo da oxandrolona para geneticamente magrela   
    Se fosse pra @Malu.lu eu gritaria "boldenona + oximetolona" 😆 
    Ei, lembro de vc... E aí, como foram os resultados???
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