Mr-Ferreira
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@Batata... @MashleMuscle t4 100 Mcg pela manha em jejum t3 50 mcg pela manha em jejum também e ioimbina 10 mcg mais 40 min de cardio hit em jejum tbm! No caso t4 baixar para 50 mcg t3 25 mcg e ioimbina 5 mcg? seria por quanto tempo no caso ?
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Olá pessoal Meu nome é Bruno e a 4 meses atrás decidi mudar de vida sair do sedentarismo me encontrava com 120 kg hoje estou com 98 faço uso do t4 a 4 meses e t3 a 3 meses ioimbina também a 3 meses já atingi meu objetivo de peso e agora gostaria de fazer o desmame e manter os resultados minimizando o máximo possível do rebote que vira! se alguém poder me ajudar agradeço eu estava com o acompanhamento de um coach mas recentemente minha filha precisou de cuidados médicos e decidi dar atenção a saúde dela primeiro por ser um caso mais grave deque o meu que é mais estética do que saúde.
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Pra oxan e bacana vc usar um Sam-e de 200 a 500 mg por dia tem no site da farma forma me ajudou bastante pois a oxan parece ser inofensiva mas preferi o pitar pelo mais seguro mesmo saindo um pouco mais caro, e e interessante também uma acetilcisteína na dose de 600 a 1200 em toda farmácia tem e é baratinho alem de ser um otimo spectorante e um grande protetor epa tico mais eficaz do que xantinho e silimarina q são porcarias. espero ter ajudado a e lembrando q mesmo a oxan sendo considerado um aes fraquinho e sempre bom uma proteção intra ciclo e pós ciclo
