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Carioca2019

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  1. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    @Sereiafit só na suposição 🤣 na minha experiência pessoal: nao volta ao tamanho anterior, e lembro que é tipo adolescente, duro o dia todo (durante o uso). sobre nao publicar a serie, é sonpor respeito ao trabalho dela, senao 1 pessoa paga, o resto copia. Sao series de por ex 5 x 12 ou ate 20reps. Nao coluna “carga” é so moderado e pesado. A unica indicacao de leve é agachamento sissy q ta em superset.
  2. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    o sangue preto e o que salva! enfim... nao vamos por esse lado, ne. Vamos reservar as medidas para outras partes do corpo. @Joana Darc sb acho q reclamacao pra isso nao existe, so o fator WOW! hahaha Então vou de 3x por semana que deve facilitar. mas ainda assim o volume (em ml e nao mg) e ridículo! e continuarei na minha dieta e treino e enquanto isso vou ver onde acho a seringa. Sobre treino, aceito sugestões! Verdade seja dita a seria da Carol nao e feita p fazer sozinha ou pra um ser humano... nao sei que raios as atletas fazem mas nao ha psicológico nem forca física p manter a regra sozinha. Sugeri a ela q me desse uma nova serie que possa ser executada entre 45 min e 1:15 que e o tempo real que tenho disponível. Nada adianta uma teoria linda se quando saio correndo do trabalho tenho q cortar series, pular exercício ou eliminar cardio pq ta na hora de pegar minha filha na escola. Com essa maratona de foto, viajens e etc acabei nem pagando um novo pacote!
  3. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Eu poso com tapa sexo ( ja não era pequeno, depois de 1-2a usando “suplementos”😇 cresceu mais. Os pelos, resolvi com laser. Eu poso de tapa sexo! Nem pensar que deixo meu xxxx exposto pra ser Fotografado com essas cameras de 30000 megapixels! Da pra ver ate a alma! Minha preocupacao atuaö é mesmo a fracionar certinho. Ai quando pensei em usar algo combinado, seria p ser uma dose maior, com mais intervalo para minimizar a chance de erro ( vai ficar na agulha essa gota de 0.1ml) entao caso possivel, 0,5ml (175mg) a cada 10 dias - vida media do produto? - e entre uma aplicacao e outra oxa. Funciona? Obrigada @Sereiafit 😘 e sobre feminilidade: so nas fotos. No trabalho sou mais macho do que qualquer macho Se crescer mais, vou estar acima da media peniana na europa 🤣🤣🤣🤣
  4. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Oh, nao. Até porque os seguidores que me interessam são fotógrafos, que me pagam pra posar. Cliques no site da Playboy Grécia também nao me traz nenhum benefício, afinal o ensaio ta feito e públicado. Quando foi mencionado Instagram só fechei q a frase clássica de quem usa o Insta...
  5. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    So a luz, e posando. Posso refazer essas (já mandei p umas amigas p elas entenderem q saber posar é tudo!) contraindo, encolhendo, empinado 🤣🤣🤣🤣 Do ensaio da Playboy ( fim de Dezembro) até hoje, perdi 2kg. As gostosas do Insta de cinturinha fina nao sao nada de outro mundo...tem corpo lindo, sim mas é tudo uma questao de ângulo certo. Eu posto umas “straight out of camera” ou selfies, que é 100% sem retoque ou filtro! Fiquem à vontade pra curtir, compartilhar, espalhar pros amigos 🐰
  6. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Nao querendo me exibir, mas ja fazendo: saiu agora no site: https://www.playboy.gr/girls/vrazilianiki-epelasi-sto-elliniko-playboy/ eu ia perguntar outrs coisas sobre dieta e treino ... mas deixem me trabalhar um pouquinho :)))
  7. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Low carb ( brocolis, abobrinha, tomate, repolho, vagem) me deixam com o total de 25g/dia Eu poso nua! Nao posso ficar baranga! 🤣 tenho mais um set pra Playboy marcado! Entendem a necessidade de estar em forma? Photoshop existe, mas nao gosto de ter que usar
  8. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Meu franguinho tá ali! E whey como última refeição ( na verdade sao 3 ovos! comi um antes da foto)
  9. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    A dieta: peso tudo de manha e divido ao longo do dia, senao como tudo o q vejo pela frente! Resumindo: Voces acham q só a testosterona sozinha? Por quanto tempo? Tenho 2 garrafas de L-Carn. Da Usn labs aqui e creatina ( esqueco sempre de tomar) indicacoes de uso ? ( sempre ouço controvérsia sobre ambos obrigada
  10. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Entendo totalmente a necessidade, mas nem posso publicar a serie (parte de se comprar consultoria online é o avordo de privacidade) Treino de segunda a sábado A, B, C e repete. São séries pesadas 3 exercícios por grupo, 4 sets/10-12 reps Ah, e 20 min de cardio.
  11. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    treino gluteo + costa quads + bi/triceps hasmstrings, abs, panturriha
  12. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Aqui é separado a „Apotheke“ é medicamento somente e outra loja q vende coisad como aspirina, vitaminas e todos os outros artigos de drogaria com excessão aos remedios. Mas vou injetar c a de insulina? Não deveria ser intra muscular ?( desculpa, mas nao lembro detalhes... eu injetava sozinha, glúteos e revezava na coxa quando estava dolorida... nao lembro exato o tamnho da agulha, mas lembro clramente de ter optado pela menor ... seria 25x70?
  13. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Sei q é alto. O difícil vai ser é fracionar 1ml. Sabe que nao tenho ideia onde se xompra aeringa por aqui?! acho q vou ter q pedir no Amazon 🙈
  14. Carioca2019

    Ciclo Feminino Depo Testosterona

    Gata, moro na Austria. Mas pode aparecer por aqui assim mesmo :))) Ela alem da série explicadinha em detalhes, manda vídeo, esclarece dúvidas... o que peguei foi a consultoria online.
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