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ResilientSoul foi o melhor membro do dia em 29 de junho 2020
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1 ano de muito Crescimento!
tópico respondeu a ResilientSoul no Apollo Galeno em Tópicos sobre esteroides
Eita... Com direito à negrito sublinhado e vermelho... acho que essa mensagem “rubi” merece uma biografia 😆 brincadeiras à parte, só falei algo verdadeiro baseado no que já aprendi com vc e comigo mesma! tmj 🤝- 224 respostas
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ResilientSoul reputou uma resposta no tópico: 1 ano de muito Crescimento!
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1 ano de muito Crescimento!
tópico respondeu a ResilientSoul no Apollo Galeno em Tópicos sobre esteroides
Se tem alguém que na minha trajetória tem meu respeito e admiração é voce, Apollo. Poucos tem sua empatia e competência. Existem pessoas que vieram ao mundo simplesmente para existir. Outras vieram para fazer a diferença. Você faz a diferença na vida de muita gente. Tenho certeza. Virtualmente já é um exemplo de pró-atividade...Coisa que na vida real muitos morrerão sem saber do que se trata. Há pouco mais de um ano minha vida deu um UPGRADE, e sem dúvida nenhuma, sua contribuição tem grande parcela nessa evolução física e mental. Espero que a maioria aqui não seja apenas grato a ti, mas que faça adesão eterna de não aceitar a inércia, e ser mais um procrastinador ambulante.- 224 respostas
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ResilientSoul reputou uma resposta no tópico: Novo ciclo com hormônio mais potente do que oxandrolona pós-quarentena
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Selva começou a seguir ResilientSoul
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Laiza mirella Santos começou a seguir ResilientSoul
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ResilientSoul reputou uma resposta no tópico: Ciclo Feminino com 10mg Oxandrolona
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Preciso de ajuda com dieta e treino
tópico respondeu a ResilientSoul no Acnaib em Relatos sobre dietas
Boa noite! Em um mês já tiveste um ótimo resultado. De fato desinchou bastante. Se a cada atualização, procurar mostrar um resultado melhor que na anterior, vais ver uma enorme mudança na tua vida. De dentro pra fora. Acredite nos que aqui estão te ajudando. E não se esqueça, deixe as desculpas de lado. Parabéns pela inciativa de buscar sua melhor versão! -
ResilientSoul reputou uma resposta no tópico: Preciso de ajuda com dieta e treino
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Kkkkkkkkk Eu sem libido não sirvo pra nada. 😬 Hahahahahah tanajura! Analisando minha genética, vejo que todo ser que de lá nasce já tem uma propensão à vida carnal.... Os AES Afloraram ainda mais, coisa que me irritou de certa forma porque tirou meu foco, parecia um gurizinho na adolescência.......: fora isso, é ótimo sim! Tenho que certeza que uma mulher com uma boa libido é mais resolvida e feliz. Tem gente que diz, que os pilares são treinar, comer e descansar... mas sem dúvidas falta uma coisa aí no meio 😅 bom dia! Hahahaha🔥🔥🔥🔥🔥
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ResilientSoul reputou uma resposta no tópico: Bulk Joaninha 2.0
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Eu sempre procuro essa parte nos relatos pra ver se só eu sou problemática 😅😅😅😅😅😅😅
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Kkkkkkkk desculpa citar isso mas não passou batido não hein só chamou menos atenção que teu tamanho giga 👏 tuas roupas servem ainda ? Tá usando 48 nesse gluteo né?! 😳
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ResilientSoul reputou uma resposta no tópico: Bulk Joaninha 2.0
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ResilientSoul reputou uma resposta no tópico: Conselhos e opiniões de Dieta
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Socorro gente 😳 acho que vou adotar a dieta do sonho... tu só melhora. 👏 fenômeno. A quarentena te fez muuuuito bem! O mestre @Apollo Galeno nunca está errado mesmo. O descanso (Férias de ferro pesado) pra ti foi providencial. Sua linda. Orgulho de ti 😻
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@Joaninha posso falar: Estrogênio não te fez mal não. Esse “redondo” q tu fala na verdade te deu formas ainda mais belas. Teus inferiores são invejáveis. Pode ficar beeeem tranquila que essa ausência de academia não fez cosquinha nesse shape. Só ficou mais bonito. Minha opinião 😘 te cuida!
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De todos os comentários, faço deste o meu em cópia. G zuisSsss mulher. Que foto é aquela de costas no espelho????? Morri 😵👌👌👌👌👌 😯
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Devo ser vegano? O documentário Dieta de Gladiadores diz que sim!
matéria comentou sobre ResilientSoul's Isabella Faria em Nutrição
@Isabella Faria uma palavra para você: excelência. Texto de uma densidade impressionante acompanhado por uma excelente escrita e didática. Minha opinião como uma profissional da área de nutrição, quem atua diariamente com e verdades: tua matéria foi uma das melhorares e mais esclarecedoras que já li. Conseguiste compilar com embasamento adequado tudo o que precisamos esclarecer aos leigos e até mesmo aqueles que já são avançados no quesito “dieta”. Maravilhoso. obrigada!- 15 comentários
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- vegano
- dieta vegana
- (e 3 mais)
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Eita, melhor comentário que eu já li nesse fórum. Na verdade, melhor comentário a respeito de treino que já li nos últimos tempos. Que bela contribuição! Obrigada
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tamih_mafra começou a seguir ResilientSoul
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Eu nunca disse que não quero músculos nos meus salsichões! Haha só não quero aumentar minha circunferência de tórax/busto (a menos que seja por conta de um belo silicone). Ombros Musculosos sim, são muito bem vindos...mas sei que escolhas isoladas são as mais difíceis, vc tbm sabe disso... preciso focar em treinos macabros para acordar esse bracinho mirrado. Tmj hulkA
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Protocolo de Stanozolol para mulheres
tópico respondeu a ResilientSoul no Meg ryan em Tópicos sobre esteroides
Parabéns pela dedicação! Acompanhando curiosa para ver os próximos capítulos 👏 -
Não eu 😫 família de alemão, todos com braços de polenteiro, o meu é o único que da pra distinguir entre braço e salsichão, mas ainda tá mais pra salsichão só que braço perto de vcs normais Kkkkkkkkkkkkkkkkkk em contrapartida, inferiores são “magros”... ninguém tem culote 🤷♀️ Minha vó por ex: tinha menos celulite que eu 🤣 mas o braço da polenta.... ahhhh esse sempre lá kkkk olha eu aqui falando besteira no teu tópico 😆 Entendi, bueno, o que tu for fazer com vontade já deu pra ver que vai dar certo. Não esqueça o descanso e claro, a nóia de não “estar funcionando” não existe, tá funcionando e quando menos esperar vai ver ali os frutos caindo ! 😘👸🏽
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Haha, Eu não gosto de ser larga em cima 😔 queira que a fábrica tivesse me dado inferiores... sei bem como tu te sente em relação à veia do quadríceps... eu por ex, agora vou focar em deltóides. Quero capacetes, mas infelizmente no braço é onde mais acumulo gordura E sou daquelas que define abs primeiro do que tríceps... então o dia que eu ver uma veia no ombro, tiro umas 50mil selfies e fotos de espelho kkkkkkkkkkkkkk foi bem o que pensei que tu fosse dizer 😄 massss tuas costas não precisem ficar maior.... 114 pra 68 é uma puta proporção V. A hora que secar um pouco vai ver a anatomia sinistra que tu tem aí nesse lombo. Glúteo acho que também já está com volume legal... tu tem bastante músculo nele, eu por exemplo tenho 95 (no ciclo chegou a 98) de quadril Também mas pareço bem menor pq é só graxa kkk olhando pro teu vejo puro músculo, de novo: quando secar um pouco aparece tudo. Então sobrou o posterior que é grande mas do lado do quadríceps fica tímido, principalmente na foto de perfil lateral. E como é difícil né? Aquele posterior saltado em mulher só conheço em quem treina há anos com remedinhos pra deixar assim ou veio de fábrica... enfim, sigo me inspirando nos teus ombros e quadríceps maravilhosos, aliás vou te pedir uns pitacos pra deltoide inbox 😘