Jump to content

n_alinee

Membro
  • Content Count

    24
  • Joined

  • Last visited

Recent Profile Visitors

286 profile views
  1. Então, essa semana to num processo de “divorcio” separação de bens guarda do meu filho to até sem casa, porque o bonito ficou pra ele e não quis sair semana de prova na faculdade e fim de ano no banco, que é quando a gente nem respira não consegui ainda parar e tirar as fotos, mas to fazendo tudo certinho na dieta e nos treinos. Conforme está dando. Tá difícil, mas vai passar 🙏🏼
  2. @Apollo Galeno calmaaaaa, que eu não sumi. To aqui, só to com tanto problema que seu for fazer uma lista tu vai entender. posto as fotos de noite.... e não desiste de mim kkkk a vida tá uma bosta, mas a dieta tá em dia conforme o mestre mandou
  3. Isso é verdade Obrigado 🙏🏼 Mas falta muitooo
  4. Eu sei 🙏🏼🙏🏼 Eu to bem ansiosa pra começar usar. Mas vou aguardar 🙏🏼🙏🏼 Hahaha ata né, falta muitoooo É o legítimo malvado favorito 🤣🤣
  5. Água morna com vinagre quando acordo cruzes kkkkkk Vamos lá, vou fingir que a panquequinha é uma pizza 🤣 Vou cumprir o proposto e Deus nos ajude kkk Mas eu não to usando a Oxandrolona ainda 🤔 Apollo me deu uma patada e mandou eu emagrecer antes kkkk To esperando o ok pra começar o ciclo
  6. Obrigado de coração 🙏🏼 Acho que um bom tanto foi cortar o anticoncepcional, to me sentindo muito mais leve, parece que saiu um peso de mim
  7. Vou ser bem sincera nessa parte, porque sei que posso melhorar e muito PESO INICIAL/ PESO ATUAL= 64,800 kg / 62,100 kg FORÇA/RESISTÊNCIA/CARGAS= mais resistência e força, cargas não consigo dizer porque depende muito o treino AEROBICOS DE 0 A 100%= 80% nos treinos de inferior quase nunca consigo fazer os 15 mim de Hiit HIDRATAÇÃO= 100% OUTROS (JÁ PERDEU ROUPA? ESTÁ GOSTANDO? O QUE COMENTAM?)= Roupas não cheguei a perder, mas senti bemmm folgadas na cintura, quem convive comigo notou bastante diferença nas “gordurinhas” 0 a 100% A DIETA= (não me mata) mas aqui tá uns 97%, fui viajar e acabei me passando algumas vezes, mas nada de mais ALGO QUE QUEIRA MODIFICAR NA DIETA= pelo amor de Deus tira esse hibisco de mim 🤣🤣 A panqueca da manhã não tá indo mais, não consigo nem sentir o gosto daquilo. Simmm, hoje tive que tirar assim, não tinha ninguém pra tirar pra mim, vou continuar usando esse lugar Pra ficar um padrão. 🙏🏼 Fiquei curiosa 🤔🤣 ac
  8. Comparando assim lado a lado tenho que dizer, não botava fé que em 15 dias ia dar tanta diferença, porque olhando todo dia não se nota mesmooo. Obrigado pelo apoio 🙏🏼 hahah
  9. Hahahah mas é bobo, não parece, mas é a mesma sim. Acho que tinha comido um boi na primeira foto 🤣🤣 mas minha tatuagem e correntinha não me deixam mentir. Vou me pesar agora antes de treinar e depois respondo tudo isso aqui 🙏🏼 Obrigado, realmente a dieta do Apollo deu resultado 🙏🏼 Agora foco pra melhor mais ainda. Que falta muitoooo
  10. Obrigadooo 🙏🏼🙏🏼 Foi difícil, mas tá melhor
  11. As 15:30, não to conseguindo comer frango, batata e tal de pré treino
  12. Parei então kk Acordo as 8, começo no trabalho as 10 ate as 16, e treino as 16:30
×
×
  • Create New...