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turcoapuka

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Tópicos postados por turcoapuka

  1. Bíceps com Halteres a ROSCA MARTELO ela pega a parte Inferior do Bíceps?

    turcoapuka · em Tópicos sobre treinamento
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    • 2.261 visualizações
    Everton Santos
    replied

  2. Pra toda galera:Postem suas Séries de Ombros ae!!

    turcoapuka · em Tópicos sobre treinamento
    • 21 respostas
    • 3.972 visualizações
    GBGaDRiaNo
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  3. Clara do ovo crua é bem melhor do que a cozida?

    turcoapuka · em Tópicos sobre nutrição
    • 24 respostas
    • 4.162 visualizações
    JBJ
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