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  1. Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!

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    Velgr
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  2. O QUE REALMENTE TOMAR NO PÓS TREINO? MALTO e WHEY? NAO!

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  3. Metabolismo lento: como acabar com isso?

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  4. QUAIS SUPLEMENTOS VC PRECISA TOMAR SEMPRE

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  6. PROTEINAS sao todas iguais?

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  8. duvida sobre como tomar maltodextrina e dextrose

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  9. duvida sobre Treino de peito com dorsal

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