Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

treinandoserio

Membro

  • Registro em

  • Última visita

Perfil Explorar Conteúdo

Tópicos postados por treinandoserio

  1. Dieta de hipertrofia Maxima essa é pra seguir!

    treinandoserio · em Tópicos sobre nutrição
    • 229 respostas
    • 420.308 visualizações
    Velgr

  2. O QUE REALMENTE TOMAR NO PÓS TREINO? MALTO e WHEY? NAO!

    treinandoserio · em Tópicos sobre suplementação
    • 33 respostas
    • 23.875 visualizações
    pedrolopes665

  3. Metabolismo lento: como acabar com isso?

    treinandoserio · em Tópicos sobre nutrição
    • 16 respostas
    • 6.434 visualizações
    Match

  4. QUAIS SUPLEMENTOS VC PRECISA TOMAR SEMPRE

    treinandoserio · em Tópicos sobre suplementação
    • 16 respostas
    • 2.672 visualizações
    treinandoserio

  5. COMO TOMAR SHOTGUN e RELATO de SHOTGUN

    treinandoserio · em Tópicos sobre suplementação
    • 4 respostas
    • 2.499 visualizações
    treinandoserio

  6. PROTEINAS sao todas iguais?

    treinandoserio · em Tópicos sobre nutrição
    • 1 resposta
    • 3.990 visualizações
    MonsterNitroPack

  7. Conservaçao De Whey

    treinandoserio · em Tópicos sobre suplementação
    • 20 respostas
    • 14.445 visualizações
    gtf90

  8. duvida sobre como tomar maltodextrina e dextrose

    treinandoserio · em Tópicos sobre nutrição
    • 10 respostas
    • 8.425 visualizações
    Reinaldo.Gomes

  9. duvida sobre Treino de peito com dorsal

    treinandoserio · em Tópicos sobre treinamento
    • 5 respostas
    • 4.858 visualizações
    Squatman

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.