ippo

India apressada como sempre, queria aumentar a dosagem agora ja quer aumentar as semanas, kkkkkkkk... India não tem problema não aumentar para 8 semanas, mais geralmente na 7 ou 8 os resultados ficam mais lentos e as vezes inexistentes, por isso se vc ver que não está mais ganhando nada pode parar por ali msm e começar a recuperar o corpo para o próximo... abraço.

India pode ser que diminua um pouco sim mais muito vem do psicologico msm, fica firme nos treinos e mantem a disposiçao que da tudo certo.

Pocoyo aprovedd

Que nada, os brasileiros sempre dão um jeito de contonar isso ai kkkkkkkkkkkkk

Na segunda semana ja? tu nem presenciou o efeito da droga ainda India xD... Se fosse vc esperaria um pouco mais e se os resultados não vierem ai vc aumenta..

kkkkk ri demais

Frutas em geral...

Pode ser isso msm, o velho mito da soja kkkkk, depois ele se explica... Bons ganhos ai Indiazinha, vai dar tudo certo

tbm não entendi xD..

Boa. acompanhando

É verdade, desculpa pelo erro xD... Então, tu pode dividir 4x ao dia para ficar igual, ou tomar de 8 em 8mg, sendo que em um horario tu toma 10mg, aconselho antes de dormir para não ter que ficar acordando para tomar a droga..

Uma ideia para o treino de pernas é treinar posterior em um dia e inferior no outro, lógico que vc vai ter que treinar pesado ein..

Vc não treina superiores? Sobre a oxan, 20mg é uma dose bastante usada pelas mulheres, o risco é igual a todo anabolizante, so da uma pesquisada que vc acha... Mais nessas doses de 20mg o risco é bem baixo, no maximo irá ter um aumento da oleosidade na pele..

Sim é muito bom, a lactose não é tao vila assim não, manda o desnatado que é mto bom..

Carbo é bom tanto em bulk ou no cutting, independente da hora do treino. O soul ja deu algumas ideias... Outra carbo que talvez desse para colocar seria aveia..

Bem vinda ao forum Bethania... Bons ganhos para vc...

Parte 2: Por que você pode querer usar DNP. DNP pode obter o metabolismo, pelo menos, 50% mais rapido pra quem é conservador podendo chegar a 75% Isto significa que se voce come para manutenção de 3000calories, eles estão agora em 1500 calorias por dia, sem mudança na dieta! Se vc come 2500calorias por dia iria deixá-los com 1250. Há 4.086 calorias em mais ou menos 500g de gordura e se voce está em 3000 calorias por dia, com DNP ajustado calorias para o dia é de 1500. Multiplique isso por 7 dias para dar-lhe 10500 déficit calórico que é de 2,5 kg de perda de gordura para a semana. Nas calorias 2500 você tem uma perda de gordura 2,14 lb. O que você quer manter em mente: Todo mundo é diferente. Não é bom tomar com o estômago vazio ou voce vai sentir indigestão a maior parte do dia. Se você tem uma reação alérgica com manchas vermelhas e coceira precisa parar o DNP e obter algum Benadryl e então você deve ser capaz de começar de novo. O tipo de dieta também irá afetar a forma como você se sente, assim como o tipo de exercícios que você está fazendo. Estas são variáveis ​​que você também vai ter que descobrir por si mesmo. A lógica do meu regime de dieta segue que, enquanto você está DNP todo o glicogênio / glicose está sendo eliminado para fornecer ATP para a mitocôndria, sera que voce irá querer comer uma dieta regular?. Alto teor de gordura BO não vai ajudá-lo a construir músculos, embora DNP é anti-proteolítica (Ela poupa as proteínas) .. Além disso, quando você come gordura é mais fácil ela virar gordura! Está cientificamente provado. Então, se eu estou tentando queimar gordura, por que eu iria querer comê-la de volta? AVISO: DNP vai virar tudo e qualquer coisa em cor amarela, incluindo a pele, roupas, tapetes, e cabelo. DNP na sua maior parte não é removível ou pode sair facilmente com produtos químicos normais. Ele também irá acompanhar. Por isso, quero dizer, você acha que você lavou suas mãos e você toca em algo e depois você vê manchas amarelas sobre o que você tocou. Se você está fazendo as capsulas você precisa de 2 pares de luvas, pelo menos, como o DNP passa pelo primeiro par devido a um atração que ele tem para a umidade. Sublima DNP e carros alegóricos. Devido a esta sublimação ele vai aterrar em tudo, se você deixá-lo fora, mesmo se houver circulação no ar. DNP passa por tudo, incluindo plástico, plástico PEAD, plástico pet, sacos plásticos, nitrilo e luvas de látex. Pode ser lavado OU roupas com água quente e detergentes que têm compostos fenólicos neles como Tide. DNP não é solvido com diluente de tinta ou acetona, terebentina ou qualquer um dos solventes orgânicos comuns. Se você lavar as mãos imediatamente depois de tocar com DNP, passar gama-butirolactona, se não sabe como GBL e usar para fazer GHB, e depois um detergente de lavar louça, tais como Dawn sabão, a mancha vai sair para a maior parte. Outra famosa frase é: "DNP irá aumentar a sua temperatura corporal alta o suficiente para matá-lo! ' Isso também prova que ele nunca fez isso, porque como você vai encontrar, a sua temperatura corporal só vai até cerca de um grau. Ok, o suficiente sobre o guru falso. DNP é anti-proteolítica que significa que utiliza os hidratos de carbono ou gorduras, exclusivamente para o fornecimento de energia para a mitocôndria e não facilita a degradação muscular, no entanto, isto não significa, portanto, que DNP é positivo para a construção muscular. As células estão em execução no máximo e eles não vão estar olhando para tornar-se maior pq requer ainda mais energia. Talvez não seja bom usar muitos carboidratos, no entanto, msm com muitas gorduras, os treinamentos sofrem do mesmo jeito. Cada indivíduo tem de decidir por si e colocar esses fatores em perspectiva com o que os seus objetivos são e quão rápido eles querem realizá-los e como eles são más disposto a sentir a perda de peso desejado. Principalmente as pessoas estão tomando DNP por 1 semana de cada vez, porque se esgota e você soa muito, o autor ainda comenta "mas devido ao meu 'trabalho' com DNP eu tenho uma dose durante uma semana ECA e que combinação de DNP-ECA era como metanfetamina. Na verdade, foi melhor porque teve menos efeitos colaterais. Ecay onde Y é a ioimbina também é uma combinação que tem benefícios do tipo de metanfetamina. Clen -DNP não exercer quaisquer benefícios mágicos de metanfetamina que eu notei." Tiramina e ioimbina são impressionantes e alguém que eu guardo com ela estava ficando arrepiada e pediu um pharmacologis que os arrepios eram constante. Farmacologicamente disse a ele que isso significava que ele estava queimando um monte de calorias. Eu amo essa combinação e é como meth, devido à grande liberação de NA embora só dura 4 horas ou algo assim.. DNP também faz 'atualizações' nos efeitos de clen . Se você já usou clen antes e que parou de funcionar, então DNP vai trazer de volta a sua glória. Eu gosto de manter o clen e DNP uma semana de intervalo devido ao afeto que eles têm em T3 , embora trabalhem em mecanismo diferente é apenas uma precaução para não desligar o T3 . Você pode adicionar Y para proceder a um benefício adicional que não causará rebaixamento de nada. Relatórios sobre a DNP-Y indicam um maior aumento da temperatura corporal nesta combinação. Devido à sistêmica afeta de DNP, que afeta todas as células do corpo que tem mitocôndrias, incluindo suave (digestivo) e músculo e gordura também, você não vai ver um aumento significativo de temperatura dentro do corpo como você vê com clen ou ECA. Clen e ECA trabalham principalmente nas células musculares e que faz com que a temperatura do corpo fique em ascensão como se você estivesse trabalhando fora. Eu não sei por que isso é um conceito tão difícil para alguns entender, mas eu estava suando como o inferno recentemente, e eu peguei minha temperatura e foi 95,8. SOBRE DNP! MECANISMOS DNP O básico primeiro. DNP é um classificado como um veneno químico. É o modo de ação que pertuba a ETC (cadeia de transporte de elétrons) e causar desinibida troca de prótons. Esta troca de prótons é o que é responsável por fazer a ADP em ATP. Nada pode parar o rompimento desse processo uma vez iniciado. DNP funciona, não importa o quê! Alta ou baixa T3 não tem nada a ver com a existência ou não DNP afetando a mitocôndria e queimando a energia extra. DNP entra na célula e na mitocôndria e provoca a libertação de protons. Não são necessárias outras hormonas ou nada a mais. Mesmo assim, ele funciona em muito da mesma maneira como clen ou ECA ou PPACA e tireóide. Todos eles fazem com que o metabolismo possa acelerar. Estes trabalhos todo é através da mitocôndria, bem como, ainda que as drogas sem ser o DNP trabalhar nos receptores de primeira e DNP vai diretamente para as mitocôndrias, os resultados são o mesmo que está acelerando o metabolismo a queimar gordura. Alguns outros fatos importantes que você deve saber são como efedrina trabalho e drogas beta-3 de ativação. Estes causam tanto desacoplamento da cadeia ETC como DNP! Efedrina funciona parte de sua magia através de beta-3 e muita pesquisa tem sido feita à procura de uma droga beta-3 magica. Porque, nós temos isso e é chamado DNP! Se você está sentado em volta e algo está fazendo você mais quente, você é mais provável experimentar um desacoplamento da cadeia ETC. Não é grande coisa, mas apenas DNP provoca um efeito maior. Eu sabia que havia uma razão para você não pode morrer de uso DNP, pelo menos, as doses baixas muitos estão fazendo. Eu conversei com algumas pessoas sobre isso, mas simplesmente não conseguia encontrar a informação para provar isso. Ok, então o que DNP faz? Ele separa o ETC ou fosforilação oxidativa como foi elaborada em cima, permitindo o fluxo de elétrons para ir desmarcando a taxa máxima, resultando na produção de calor e exaustão ATP. Depleção do ATP é a chave. Que condição existe quando você totalmente esgotado todas ATP e não mais está sendo criado? Um exemplo muito bom que todos nós sabemos é sobre quando você está morto e é chamado de 'rigor mortis'. Rigor mortis resultados porque não é mais o ATP de ligação para a cabeça da miosina do sarcômero nas fibras musculares. Então, o que isso tem a ver conosco? Ninguém jamais teve rigor mortis em DNP ou cólicas mesmo grave que já foi documentada. Além disso, e para ser mais específico quanto ao DNP desacoplador, o gradiente de elétrons é recolhido e funciona desmarcada no máximo como expliquei acima, mas como o gradiente continua a aumentar o transporte de elétrons torna-se mais difícil e retarda o processo! Além disso, sob muito grande criada artificialmente eletroquímico de prótons gradientes, o fluxo de elétrons normal, pára e pode até resultar em REVERSE elétron fluxo de transporte! Tudo o que foi complicado e aqui está o que ela significa. A cadeia de respiração tem um mecanismo de segurança que permite controles de feedback para mantê-lo de se matar. Esta é também uma outra razão que você não vai querer fazer DNP por longos períodos. Se tiver tomado o suficiente como para criar um gradiente grande o fluxo de elétrons a sua queima de calorias pode mesmo parar! Isso vai acontecer se você não ingerir calorias suficientes e parece ser mais prejudicial em uma dieta rica em gordura tipo porque, como você verá a seguir, a glicose pode melhorar diferenciais de carga na mitocôndria e na superfície da célula, quando usar o DNP. DNP funciona NÃO IMPORTA O QUE! Ele separa o trem de transporte de elétrons (ETC) e não há nada que você possa fazer para impedi-lo. Alguns disseram que não funciona depois de uma pequena dose ou só depois de tomar DNP por 2 dias ou mais. Eu acho que eles são o mesmo tipo de pessoa que tomam um gole de cerveja e dizer, 'Oh, eu não estou bêbado assim que o álcool não funciona "! Álcool ainda afeta as células do cérebro e os níveis de hormônio e retarda o metabolismo. Só porque você não bebeu o bastante para ser bebido, não significa que nada acontece! DNP é anti-proteolítica. Este DNP não possuem meios para quebrar as proteínas através do mecanismo que ele funciona. DNP é realmente melhor para você do que cardio, porque o exercício é proteolítica que em si é mais um motivo para não estar a fazer uma dieta rica em gordura. Dietas ricas em gordura exercem uma menor taxa de insulina e aumentar os níveis de glucagon, que causam queda de proteína. É um facto provado que 10-20% da energia proveniente de exercício vem de avaria AA assim como libertação de glutamina a partir das células. DNP queima calorias e não afeta os níveis hormonais. Alguém disse alguma coisa sobre isso causando cetose, que é provável se você não comer carboidratos, mas qualquer DNP por si só não vai alterar os níveis de insulina para afetar como a glicose dispõe de agentes metformina ou fenformina. DNP não vai ser vantajoso para a construção muscular. ISTO NÃO discordar com o que eu escrevi acima! É anti-proteolítica através de seu modo de ação, mas se não há energia suficiente nas células para a construção muscular, não vai acontecer. Mais uma vez, a dieta é a chave. SEGURANÇA DE DNP? Notas do autor "DNP é uma das mais seguras drogas que você pode tomar!! Por quê? Sou louco?! Estou baseando esta em modo de DNP de ação. DNP tem um propósito e mecanismo e afeta nada mais que a mitocôndria. DNP não afeta os níveis de hormônios como fazem clembuterol, ECA, T3, etc Ele não tem efeitos secundários que você não espera, como shakes ou cólicas. Compare DNP para alguns dos medicamentos, a FDA aprova e olhar para seus efeitos colaterais e depois me diga o que é mais seguro!" Depois de ler este estudo você precisa perguntar a si mesmo, eu preciso dizer mais? No parágrafo anterior sobre os mecanismos de DNP na mitocôndria Expliquei o mecanismo de segurança que pode manter DNP sejam totalmente esgotado de ATP. Alguns diziam depleção de ATP poderia resultar em morte celular. O estudo abaixo ilustra um outro mecanismo que eu não sabia. O ponto crucial do que pode ser resumida por essa frase: "O fracasso em encontrar uma redução na concentração de ATP em qualquer tipo de fibra durante o exercício prolongado em face de um aumento progressivo do número de fibras mostrando concentração de glicogênio pouco ou nenhum sugere que os mecanismos de proteção existem que evitar uma crise energética. A natureza destes mecanismos protectores permanece por esclarecer. 'Em outras palavras, Quando o glicogênio está desaparecido há um mecanismo que mantém o ATP evitando que fosse esgotado, que não pode ser conhecido..