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ippo

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  1. Nome IUPAC: 2,4-dinitrofenol Fórmula molecular: C6H4N2O5. Massa molar: 184,106 Densidade: 1,683 g / cm ³ Ponto de fusão: 108 ° C, 381 K, 226 ° F Ponto de ebulição: 113 ° C, 386 K, 235 ° F Acidez: 4,114 O que é DNP? Para efeitos do presente artigo vamos nos ater à aplicação fisiológica de DNP. DNP impede reacções químicas normais ao nível celular. Ela impede a função normal do metabolismo celular. Onde foi DNP vem? O Exército dos EUA classifica DNP como um composto de munições insensível porque foi usado para acender TNT no início de 1900. DNP foi encontrada para outras propriedades que o tornaram útil para fazer os corantes, os conservantes de madeira, desenvolvedor fotográfico, e pesticidas. DNP é altamente tóxico, e as pessoas que trabalham com ou em torno da substância pode desenvolver efeitos colaterais como perda de peso, febre alta, e até a morte. Foi solicitado estudos de perda de peso sobre os efeitos da DNP sobre o metabolismo. Como a DNP funciona? DNP faz mudanças no nosso metabolismo. O metabolismo é o conjunto de reações químicas em nossos corpos que nos mantêm vivos. Nossos corpos metabolizam nutrientes para nos fornecer energia. Oxidação envolve a transferência de eletrons entre os átomos (ou moléculas) e libertam energia. O nome formal para este processo é a fosforilação oxidativa. Quando o nosso corpo decompõe nutrientes e absorve então em nossas células, uma das funções da mitocôndria da célula é a produção de energia química chamada ATP. A fim de criar a captura, ATP mitocondrial e usar a energia libertada a partir de fosforilação oxidativa. DNP é conhecido como um desacoplador da fosforilação oxidativa mitocondrial. Em outras palavras, o DNP movimenta os prótons (íons) através das membranas celulares, impedindo as mitocôndrias de "processar" as moléculas de nutrientes, e a captação de energia através da troca de elétrons convertendo essa energia para ATP. A energia libertada da ação DNP é convertida em energia calorífica. Sem ATP para fornecer energia, os nossos corpos olham para fontes alternativas, como reservas de gordura. O resultado global é um aumento da taxa metabólica de um factor de 30% a 50%. Você pode se perguntar por que o corpo não usa a massa muscular, bem como a gordura como fonte de energia (catabolismo). Uma das razões reside com HSPs (proteínas de choque térmico). HSPs são conhecidos para manter a forma e a função das proteínas celulares e promovem o crescimento muscular. HSPs irão trabalhar em circunstâncias em que a temperatura do corpo aumenta, quando ATP é escasso, e os radicais livres estão presentes. DNP faz todas essas coisas. Embora alguns catabolismo é provável ocorrer com presença de DNP, segue-se que o exercício combinado com a libertação de HSPs resultam na proteção das células musculares e de promoção da síntese de proteínas. Quão perigoso é o DNP ? DNP pode matar você. Discutimos como DNP converte a energia dos alimentos em energia térmica, que aumenta a temperatura do corpo. Infelizmente, não há limite para o até onde o aumento da sua temperatura corporal pode chegar estiver usando DNP, o que pode literalmente "cozinhar" você. DNP podem causar febre neurite, acidente vascular cerebral, nefrite, taquicardia, problemas respiratórios, coma e periférico. DNP é um veneno cumulativo, o que significa que se acumula em seu sistema a cada dia que você tomar. Demora 3 semanas para evacuar o seu sistema e pelo tempo que você tem um problema, pode ser tarde demais. DNP provoca catarata em 1 em cada 1.000 pessoas. 10% dos usuários desenvolver reação alérgica que inclui urticária, bolhas e erupções cutâneas. Células sem ATP começam a morrer. Os radicais livres causam câncer. A EPA, NTP, ASTDR, e que todos categorizar DNP como um produto químico tóxico categoria 1. Nós realmente não sabemos o quanto DNP provoca danos celulares. Quais são os benefícios da DNP? A perda de gordura Rebote anabólico - Depois de um ciclo de DNP o corpo está em um estado altamente anabólico. T3 redução - Se acontecer de você estar usando direito DNP após um ciclo de AAS, a DNP pode reduzir o excesso de produção de T3 que provoca grande parte do catabolismo muscular no pós ciclo Nota: O uso de DNP pode reduzir os níveis de T3 abaixo do ideal, por isso, em alguns casos, pode ser necessário começar a tomar pequenas doses de T3. Ciclos "seguros" de DNP Uma vez que alguns rapazes foram brincar e desrespeitar DNP e depois reclamar para os fóruns sobre os resultados dolorosos, precisamos fazer algo muito específico e muito correto, de modo que as pessoas não vão manter a saltar para DNP por curiosidade, ou sem a força de vontade que eles precisam para operar com responsabilidade. Então aqui estão as dosagens com menos colaterais. PRIMEIRO: Dosagem. Use SOMENTE 200mg por dia durante os primeiros quatro dias. Mesmo que você não sinta nada não abuse. DNP se acumula no organismo, e não "sentir" alguma coisa não significa nada. É lá, e está funcionando (o efeito sobre o metabolismo começa dentro de duas horas após a primeira dose!). Quatro dias vai deixar você testar a sua tolerância: se você tem uma alergia ou se der uma erupção e etc. Somente após esses quatro dias se estiver tudo bem, vc pode aumentar a dosagem por mais 200mg por dia. A dose média é 400-600/day, e mais do que isso fica um pouco grave. Eu não recomendo usar mais que 1g. Use durante o dia até umas 4 ou 5 horas da tarde. SEGUNDA: Como comer no DNP. Esta é uma experiência puramente pessoal, porque alguns caras gostam de esgotar os carbos antes de usar o DNP (então comer carboidratos, como de costume, quando tiver on), e os outros caras, com uma abordagem low-carb todo o tempo. Ambos estão bem. Usando DNP é a única vez que a frutose é um carboidrato de corte desejável, pois mantém o fígado saudável. Que reduz a letargia e poupa a massa muscular. Esteja ciente de que comer carboidratos dos alimentos aumentará a sensação de calor dentro de uma hora, e dura cerca de 2 horas. Isso significa não comer carboidratos antes de dormir a menos que você queira que os suores noturnos sejam ainda piores. Mantenha alta proteína por causa dos músculos, e tente você mesmo.. Alimentos Sugiro incluem: Iogurte... Mirtilos são excelentes antioxidantes, e as culturas de iogurte ajudar com a função digestiva, gás e consistência das fezes (fezes moles são comuns durante a DNP). Alimentos a base de Orégano. O Orégano é talvez um dos mais potentes antioxidantes.. Abacaxi - A frutose ajuda e o abacaxi tem enzimas que ajudam na digestão de proteínas. V8 - um de 12 onças pode fornece seis porções de vegetais, concentrados como uma excelente fonte de antioxidantes, licopeno e recuperação de eletrólitos. Aveia - alimentos ricos em fibras são necessárias. Você vai descobrir quando estiver usando, ou, dia 5 ou assim. TERCEIRO: DNP E SUPLEMENTOS.. ECA - DNP não é um estimulante. Para manter uma alta energia e ajuda na perda de gordura, use uma ECA. Alguns conselheiros sugerem que regular a efedrina é preferível a norefedrina por causa do "hit" mais direto de energia. Antioxidantes... Ácido alfa-lipóico - ajuda na gestão de gordura e açúcar no sangue, e um excelente antioxidante. Extrato de semente de uva Chá Verde Inositol - melhora do humor, antioxidante, e suporte muscular. 1 dia gram/3x Ácido elágico - protege o ADN celular / ARN a partir de danos por radicais livres, e podem até mesmo atack células cancerosas. 400mg um dia Frutas antioxidantes - pó além de um século de alta potência natural de frutas do anti. 1 grama, 2-3x dia. Vitaminas E e C Suplementos que não pode usar: Quaisquer medicamentos que suprimam energia. Nada de remédios para alergia, antidepressivos, relaxantes musculares, ou betabloqueadores. DNP terá que baixar como está e não piorar a energia do seu corpo, tomando algo que pode suprimi-lo ainda mais. DROGAS - Sem álcool (nem mesmo "moderado"), NÃO para ecstasy, GHB NÃO, etc. Se você não tem força de vontade para abandonar esses hábitos, DNP não é para você. QUARTO: trabalhar menos em DNP. Mantenha treinos curtos, 30-40 minutos. DNP funciona muito bem, fazendo com que o organismo a usar 150% ou mais de calorias por ação que você normalmente usa. Isso significa não tentar repetir seus exercícios de costume. Cair para cargas moderadas e 8-12 repetições, não ir até a falha e com abundância de dar descanso entre as séries. Você não vai crescer músculo em DNP, então não use sua rotina pesada. Desde DNP pode causar desidratação, tonturas e calor, seria bom pular o agachamento por leg press só desta vez. Cardio é controversa. Um conselho - Não faça cardio em altas doses de DNP (600mg ou mais). É perigoso e contraproducente. Abaixo desse valor, algum cardio é bom, mas mantê-lo a 20 minutos e não em galope integral. Lembre-se, DNP irá drenar a água de seu corpo rapidamente, causando-lhe a sanguessuga tirando minerais, vitaminas e sais. Não exagere. Durante o exercício, consumir pelo menos 1 litro de água por 30 minutos de trabalho, se você está com sede ou não. DNP é o mal da forma que embola a sede, enquanto, ao mesmo tempo, fazendo o truque cruel de inchaço do seu corpo com água, msm assim há desidratação da água em seus órgãos. Necessita beber. Sempre seguir ciclos de DNP com antioxidantes, carboidratos, e este é um bom momento para usar seu multivitamínico. Não se sinta envergonhado com treinos ruins. Ouça o seu corpo, e deixe-o dizer-lhe quando o suficiente é o suficiente, não calibrar os treinos com o que você * normalmente * pode fazer o contrário. Algumas pesquisas comentam uma redução do tumor com DNP... DNP é Ames negativo, e não promove a tumores. Veja você mesmo em TOXNET 2,4-dinitrofenol | Transferência de Tecnologia de Rede Aérea de Tóxicos site | EUA EPA relatórios sobre riscos à saúde. Embora não tenha sido estudos em humanos, estudos com animais não encontrou cânceres causados ​​por DNP administração. É considerado uma toxina, pois ela provoca náuseas, sudorese e perda de peso. Futuramente vou postar mais coisas, cansei de traduzir xD... abraço.. Fonte: mesorx forum..
  2. Realmente é tenso d +++ ja to pra comprar umas capsulas vazias pra por esse troço dentro, foda =(..
  3. Como vcs guenta tomar aquilo? ja tentei de todo jeito e ta complicado, foda...
  4. Esse tbm é mto bom, ja tinha lido tambem, obrigado por compartilhar, abraço.
  5. o negocio é q vc ta tomando muito estimulantes, so isso msm, lembrando q o cha verde tem cafeina, o oxy tbm tem, ai junta tudo acaba ficando muita cafeina por dia, por isso falei q é desnecessario...
  6. oxy pos treino? nao seria pre?... nenhum irá atrapalhar o outro nao, mais tem q fazer exercicios em, de preferencia musculação e aerobios, masi ainda acho q esta exagerando no cha verde..
  7. acho q vc ja tem é d mais ja manow, da ate pra deixar o cha verde mais pra frente e ficar som com o thermogenico, o whey e a dextrose, se tu focar na dieta ja terá otimos resultados...
  8. as fotos estao erradas, mais pq vc nao vai no medico?
  9. pote de carboidratos? o.o... o importante é comer bem manow e qd falo bem é saber moderar os macronutrientes (carboidratos, proteinas, gorduras) e os micronutrientes (vitaminas e minerais), nao adianta tbm comer monte de carbo passando da tua tmb, q vai ganhar bastante gordura e vai ser dificil perder toda ela no cut...
  10. shauhauhusah ate agua em excesso faz mal manow xD, abraço
  11. mais o q deu nos exames pra acusar isso? 6 litros de agua? omg... nao exagera tbm ne xd,abraço
  12. posso saber q exame foi esse? ja vi muitos estudos q pessoas tomaram 3 a 4g de proteina por kilo diarias e nao tiveram problemas nenhum. So mais uma pergunta, vc toma muita agua ne? pq essa é um dos principais protetores do seu corpo.
  13. se vc chegar a um periodo onde vc esteja satisfeito com seu corpo, é so manter o q vc ganhou... Dieta legal e treino repetitivo sao um dos meios.
  14. ai é contigo manow, tem gente q se baseia na quantidade de bf, por exemplo nao gosta de passar do 20%, chegou nos 20 ja começa um cult, ou tem gente q começa bem antes desse percentual. Tudo depende de como vc estar satisfeito com seu corpo, se vc acha q precisa ganhar masi massa muscular continua no bulk, se vc acha q ta na hora de perder um pouco de gordura começa um cult, e por ai vai..
  15. tipo, tu so vai conseguir definir o abdomen se tu tiver massa muscular naquele local, msm q vc coma menos e expulse toda gordura dali, vc pode nao ter nenhum pouco de definição naquele local por falta de massa muscular. O q fazer entao? bulk e depois cult, com bulk vc vai ganhar massa muscular, inclusive na regiao abdominal, os abdominais podem ajudar nesse processo, e no cult vc vai tirar a gordura ganha no bulk pra ver se ja tem massa muscular suficiente, é um processo longo.
  16. galerinha esse topico é muito bom msm, digno de fixo. Mais so queria apresentar uma sugestao aki, seria interessante nesse topico ter apenas os treinos nada mais, posts comentando por treino x, ou perguntando se treino x é bom deveria ser delatado, pq assim pelo menos ficaria mais organizado. Eu vim ver o topico agora e tem muita conversa, isso deixa muito poluido galera, enfim aos moderas uma sugestao ai, deletem os topicos q nao mostram treinamento, inclusive esse meu, abraço
  17. é verdade, vou editar la pra ninguem entender o q vc falou hsashauashusah

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