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Tenho 24 anos, altura 1.53, peso 65kg! Em janeiro comecei tomar testosterona e ioimbina (ambos em cápsula), parei em fevereiro! Ontem 08/04 Tomei stanozolol injetável. Como tá sendo meu primeiro ciclo queria saber se posso tomar a stanozolol e continuar com a ioimbina e a testosterona junto! Tomar A ioimbina pela manhã em jejum! A testosterona pela a noite! A stanozolol tô tomando uma dose por semana 1ml inicialmente vou aumentando de acordo com o ciclo! Caso alguém tenha outra opção para ajudar a ciclar com a stanozolol que ajude a secar em torno de dois 60 dias!

- É meu primeiro contato, então relevem a falta de conhecimento, busco apenas ajuda. Oi, meu objetivo pro ciclo é basicamente pra ajudo de ganho de massa muscular principalmente glúteo, já que malho, PORÉM sou restrita a apenas alguns exercícios pois tenho hérnia lombar. E também queria diminuir o % de gordura, minha parte superior tem bastante acúmulo devido a genética das mulheres na minha família. Nunca fiz nenhum ciclo Bom, depois de conversar muito com a minha endócrino ela disse que vai me acompanhar durante um ciclo de 5mg de oxandrolona, mas ela não é nenhum pouco especialista nessa questão, apenas a conheço desde nova, pois a mesma acompanha minha mãe e queria uma receita pra manipular de forma segura, além de requisição e acompanhamento dos meus exames. Sendo assim, tô tentando estudar por fora e buscando conhecimento. Ela queria me acompanhar tomando glifage, mas não gostei muito da ideia, ainda tô discutindo com ela sobre tomar o glifage + oxa. Sobre espinha, fiz tratamento com roacutan aos 16 anos, desde essa época não tenho mais espinha e estou ciente que possa aparecer no ciclo, mas tô na dúvida se DEPOIS irá parar. Tenho medo de usar, encher de espinha e nunca mais voltar ao normal. Sobre os outros efeitos: vou ficar acompanhando diariamente mudanças. Meu treino tá pra mudar, mas faço 6x na semana com 4x cardio (cardio bem fraco, mas meu namorado topou me acompanhar durante umas 7 semanas, pra ajudar também no ciclo) Sou nutricionista, não pretendo compartilhar minha dieta 23; 1,56; 56; antidepressivo venlafaxina. 1 ano e 4 meses ; Vim aqui pra tirar dúvida sobre as semanas. Ela me passou 5mg durante 4 semanas, mas lendo fiquei na dúvida entre 5mg 1:30h antes do treino ou dividir 2,5mg a cada 12 horas, na verdade essa é minha MAIOR dúvida. Também tô vendo entre tomar apenas 5mg todos os dias ou 1-2 semana: 5mg/ 3 semana: 7,5 / 4 semana: 5mg / 5 semana 2,5mg (vi que é bom diminuindo a dose). Caso tenha a divisão de semanas eu posso pedir 5 semanas a ela. Vou mandar manipular Por enquanto não tô muito confortável em por mais fotos, treino de roupa completa, só tirei a camisa nessa foto, sou bem receosa com mostrar corpo, não acho o meu legal, e tenho real complexo com a parte superior.

Comecei fazer academia a seis meses, mas sinto que não estou evoluindo muito. Eu treino pra caramba, tento seguir dietas que vejo na internet. No momento estou sem plano e sem condições para um profissional, vocês poderiam me auxiliar no treino e na dieta. O treino eu estou seguindo o que me passam na academia, as vezes pego alguns treinos avulsos. Mas quero focar mais para crescimento. c Cansei de ser aquela falsa magra, flácida e cheia de celulites. Tenho 1,67 de altura e 64 quilos

Galera, sou novo na área, eu treino a 1 ano e meio, primeiros ano eu só perdi gordura e ganhei consciência corporal pois era bem gordinho meu bf foi a 26%, cheguei a 13% de bf porem muito magro e percebi que nao estava evoluindo mais com o nutri deixei de ir. Hoje eu sei me alimentar ja, to tentando baixar só BF porem inventei de começar a ciclar e ainda esta meio confuso a estrutura do ciclo, to aplicando 1 vez na semana 1ml cioionato 100mg/ queria ajuda de voces a refinar esse meu ciclo. Treino ta mais pesado a a alimentação está em manutenção calórica. Estou na 2 semana e se comprar com fotos anteriores ganhei peso ja aumento bastante braco e pernas. Me ajudem ai, dicas, to bem perdido nao quero ficar so aplicando sem saber mais detalhes, quero crescer mas nao quero ganhar gordura; - Idade 24 anos - Altura 167 - Peso 66 kg - Medidas(braço,peito etc) - Percentual de gordura(BF) 17% - Tempo de treino 1 ano e 6 meses - Objetivo hipertrofia 20200115_202209.heic