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    VÍDEO MINHA EVOLUÇÃO (44 KG OFF) MOTIVAÇÃO

    Quer conseguir mesmo? Procure um médico, nutricionista esportivo. Somente eles vão falar corretamente, porque tem muito estudo em cima e atendem muitas e muitas pessoas em consultório tratando obviamente o individual de cada um. Eu animei a fazer um ciclo pelo que eu vi. Só tem cara grande que aparece no consultório do meu endocrinologista e mulheres também. E eu gosto muito da personalidade do meu médico, de sua sabedoria. Lá ele me mostrou um paciente que ganhou 20kg. Este paciente deve ter por volta de 20 e poucos anos de idade. Muito peso para pouca idade. Uma pessoa fazendo sem uma orientação adequada de profissional estaria provavelmente não ganhando muito. Há muitos anos atrás eu ganhei 10kg em 3 meses segundo dieta à risca da nutricionista. Acredite no potencial do profissional.
  4. Foston

    Androgel em Mulheres

    Ok. Você já respondeu algumas das perguntas abaixo, faltam só algumas Medicações em uso: Problemas de Saúde: Tempo de treino: Ciclos FEITOS com dose e tempo: Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e horário do mesmo: Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Fotos: Poste fotos com roupas de banho (sunga/biquini) ou que preferir (cueca/calcinha/sutiã) (sem mostrar o rosto com padrões frontal, lateral e Posterior).Enriquece, e é determinante para analise de cada caso. As vezes podem ser abordadas outras indicações de treino/dieta/ciclo para seu caso. Aguardamos TODAS as respostas para poder começar a te ajudar com alguma direção........ Abaixo modelo de como tirar as fotos. O androgel pode ser usado. Contudo eu prefiro o gel em pentravan, que só pode ser encontrado em farmácia de manipulação, tem uma permeação mais eficaz. Apenas deve ter cuidado com a dose: existem médicos passando doses elevadas, chegando entre 3 a 5%! Mulheres devem ficar numa dose entre 0,3% a 1%, sendo esta última uma dose muito alta. Para mulheres eu vejo muitas prescrições a 25mg para uso diário. Como disse, é uma alternativa também, sendo que o androgel sai mais caro que o gel em pentravan.
  5. Foston

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Neste caso, use como parâmetro o marcador do laboratório que fez o exame. Mas, é aquela história: (1) Têm meninas que não tem queda de cabelo com DHT alto: são aquelas que se tivessem nascido homens não seriam calvas; (2) Têm meninas que tem queda de cabelo com DHT alto: são aquelas que se tivessem nascido homens seriam calvas. Contudo, em qualquer dos dois casos, se o esteroide usado for um derivado de DHT - como stanozolol e oxandrolona -, mais dia menos dia terão queda de cabelo! Em outras palavras, esses dois esteroides geram queda de cabelo em qualquer pessoa, dependendo da dose e, principalmente, do tempo de uso.
  6. Joana Darc sb

    Ciclo feminino de boldenona

    Eu com água X eu sem água Sei que não e a mesma pose mas os músculos murcharam sim Amanhã e dia de comer mais carbo e continuar com pouca água. Ainda to vendo o quanto e o que comer
  7. Treino de hoje Supino reto + peck deck 10 series Desenvolvimento militar + elevação lateral 5 series Paralelas + Pulley 5 series Bons treinos...
  8. Ontem
  9. Prof. Eder

    Primeiro ciclo: oxandrolona

    Foda, mano! Mas to seguindo a risca a dieta, não verdade eu nunca fiz dieta quando treinei. Comia de tudo para crescer mesmo gordo. Por enquanto, desde quinta quando iniciei o ciclo, to sentindo até mais disposição e aumento das cargas. To me sentindo mais fortinho, mas é difícil saber se é por causa da droga pq eu voltei segunda feira para os treinos e a memórias muscular pode estar agindo. Comprei um whey 3w da max é uma creatina para auxiliar nos ganhos. Vou seguir à risca e esperar completar uma semana para postar alguma voto e me pesar. Se for subdosada, paciência. Seguir a dieta e não parar os treinos, baixar a bf para no inverno meter um trem mais venenoso.
  10. Esse empedramento fica pra sempre ou sai depois de algum tempo?
  11. Apollo Galeno

    Ciclo feminino de boldenona

    Mostre uma foto da doente por gentileza? Amanhã seria o 3 dia não? Dia de pouca água e muito carboidrato?
  12. Bom, primeiramente queria deixar só um pouco da minha experiência com vocês, caso isso mude alguma coisa no resultado final, sou um cara Ex Obeso, cheguei a pesar quase 135kg com 1,75 de altura, e junto da academia mudei muito meus hábitos alimentares, minha rotina e minhas metas, sempre caminhei sozinho, nunca tive ajuda de suplementos (já explico o por que) e sempre tive amigos que me incentivavam a não emagrecer por que não precisava, nunca bebi, não gosto, nunca fumei, então só me faltava esse pequeno impulso meu pra correr atrás do resultado que eu queria. Passou algum tempo eu entrei na academia, ignorei meus 'amigos' e comecei a jornada dos treinos, 1 ano e 2 meses se passaram e eu sai dos 133,5 para os 80,6kg foi sofrido, mas eu cheguei no peso que eu tinha colocado na minha cabeça que queria chegar, o problema, veio depois, 6 meses após atingir o meu objetivo eu sempre busquei mais, cada treinador me dava uma dica de como perder barriga, como grudar a pele, homeopatia, e por ai vai, tentei de tudo porém nada surtiu um efeito que me motivasse a continuar, até que um conhecido de um amigo meu, bodybuilder, com um shape bem bacana, disse que na opinião dele, só cirurgia, nesse tempo eu me desanimei muito, mas corri atrás de saber como era o procedimento, tive conhecidos que fizeram, pagaram entre 10~15 mil em uma cirurgia dessa, nesse meio tempo minha mãe adoeceu, tive que largar meu emprego para cuidar dela (éramos só nós dois) mantive minha dieta, porém a falta de academia me rendeu 10kg pelo puro sedentarismo dentro de casa, foi quando eu descobri que eu deveria passar por duas consultas super demoradas para ser chamado, para ai sim entrar na lista/fila para fazer a abdominoplastia 'gratis' fora é claro, o povo que paga e passa na frente dessa fila, me desanimei, quase entrei numa depressão esse fim de ano em saber que não importa o que eu fizesse, teria essa barreira de 10 mil reais na minha frente. Então vim aqui, meu primeiro post perguntar pra vocês, que estão no mundo do Bodybuilding e que já viram muitos e muitos casos, se o meu, realmente seria só com abdominoplastia, se agora que minha mãe está bem melhor (e eu também depois do caso do fim de ano) e em breve pretendo já estar empregado, se há algo, que não custe esse valor absurdo que possa 'colar' a pele ao músculo novamente, desculpe se o texto ficou grande, como eu disse lá em cima precisava explicar bem para que talvez algo nesse caminho até aqui pudesse render alguma ideia. Bom é isso, agradeço todo mundo que aparecer por aqui pra deixar sua opinião, logo abaixo é unica foto que tenho depois que emagreci, tenho uma alta baixo-estima então muito raramente tiro fotos, é isso, tamo junto, tenham um ótimo fim de semana.
  13. Aspirante a maromba

    Dosagem oxandrolona?

    Eu vim toda empolgada acompanhar.. 😅😅
  14. klima

    Androgel em Mulheres

    Boa tarde! Sou nova aqui no site e estou com a mesma questão da esposa do mo.gomes . Meus níveis de testosterona estão ínfimos e não consigo perder peso, gordura, nada. Além da libido estar uma porcaria. meu índice de testosterona livre calculada está 0,08 ng/dl testosterona total está em 7,93  biodisponivel 1,84 SHBG 77,90 idade 41 altura 1,58 peso 61,0 sendo q meu peso normal sempre foi entre 52 e 54. nao consigo baixar nada mesmo correndo, fazendo exercícios, não ganho nem massa. Não uso anticoncepcional, e minha rotina de exercícios tem sido 5 dias de aeróbico (corrida, bicicleta) e 2x funcional. Por conta da fadiga que causa a baixa testosterona, não tenho tido pique pra mais como gostaria. alguem pode me ajudar? @Foston respondido, obrigada Dieta Lowcarb. Esqueci de mencionar.
  15. Joana Darc sb

    Ciclo feminino de boldenona

    @Apollo Galeno até quarta com a ingestao de muita água eu me senti mais seca, porém os músculos estavam bonitos e inchados. Agora com a redução eu me sinto completamente murcha, sem fôlego.. Cansada. Fotos de hoje pareço uma doente 😂 Amanhã mantenho proteínas e gorduras e aumento o carboidrato? Não preciso treinar amanha nao né?
  16. klima

    Uso de Androgel em Mulheres

    Certo! Vou fazer isso já! obrigada
  17. CarolAlmeida

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Muito obrigada. Seguirei o uso e tentar lembrar uma coisa q é fácil de esquecer: não é por falta de colateral ou suavidade deles que devemos mexer na dose de primeira. Vou seguir atenta a isso, já que errei nisso no passado. O legal de relatar é isso também. Podemos acompanhar no futuro e identificar possíveis erros. A partir de quanto o DHT pode ser considerado alto?
  18. Foston

    Uso de Androgel em Mulheres

    Podemos, sim. Abra um tópico pra você, porque fica organizado. De imediato nos diga se usa contraceptivos, com está a dieta e como está dividida sua série e exercícios.
  19. Foston

    Primeiro ciclo: oxandrolona

    Todos os dias aparecem "laboratórios". Em resumo, algum espertinho importa os sais da China, coloca em um rótulo bonito e faz em sua casa. Jamais confiaria.
  20. Foston

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Antes de usar uma medicação, deve-se saber a origem do problema. Queda de cabelo é multifatorial: pode ser, por exemplo, por falta de vitaminas, excesso de DHT, baixa testosterona, alta testosterona, baixo estrógeno, alto estrógeno, falta de progesterona, tireoide alterada, etc. Se o motivo da queda for falta de vitaminas, essa fórmula pode ajudar bastante; se for por conta de elevação de DHT, ela não vai resolver o problema. Ajuda mas não resolve!
  21. CarolAlmeida

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    @Foston Aproveitando o assunto "queda de cabelo" e pedindo licença à dona do tópico, o q vc acha dessa fórmula que meu médico prescreveu pra prevenir a queda? Balela? Nutricolim 250mg Cisteina 150mg Biotina 15mg Vit D 20mil ui 1 dose pela manhã
  22. klima

    Uso de Androgel em Mulheres

    Boa tarde! Sou nova aqui no site e estou com a mesma questão da esposa do mo.gomes . Meus níveis de testosterona está ínfimo e não consigo perder peso, gordura, nada. Além da libido estar uma porcaria. meu índice de testosterona livre calculada está 0,08 ng/dl testosterona total está em 7,93 biodisponivel 1,84 SHBG 77,90 idade 41 altura 1,58 peso 61,0 sendi q meu peso normal sempre foi entre 52 e 54. nao consigo baixar nada mesmo correndo, fazendo exercícios, não ganho nem massa. alguem pode me ajudar?
  23. delacosta

    Opiniões stano

    Esses efeitos são de assustar. Tenho em mãos 10 ml/100mg de stano oleoso de um lab under, digamos, "confiável". Comprei no intuito de finalizar o ciclo com um pouco mais de qualidade. Uso 200mg cipionato e 250mg nandrolona/ semana, com dieta limpa e bf cerca de 14% (adipômetro). Pretendo usar a nandrolona por 10 semanas e estender a testo pra 13-16 semanas. Não gostaria de jogar fora o stano, mas saúde não se paga com 120 reais. Caso eu abra mão do stano, vc acha que o masteron seria um bom substituto?
  24. Locemar

    Iniciante (ajuda )

    Stano não vai te emagrecer nem qualquer outro esteroide. É melhor você acertar o básico primeiro onde todo mudo erra: treino + dieta. Vc tem pouco tempo de academia então espere para ter resultados e para ciclar. Não é recomendável que iniciantes comecem com esteroides, tem um longo caminho aí a percorres antes de se aventurar com isso.
  25. CarolAlmeida

    Ciclo feminino com Primobolan

    Estou finalizando a segunda semana do ciclo Sigo comendo bem com os ajustes aqui sugeridos. Treino está caminhando bem e intenso. Acho que ainda é cedo para postar as primeiras fotos comparativas, vou aguardar completar 1 mês. Os colaterais estão bem leves: queda de cabelo leve( nem sei se posso dizer que é uma queda mesmo, pois sempre tive queda nesse grau, até pq faço química), um pouco mais de fome em alguns momentos, libido permanece levemente maior em relação ao tempo com o stanozolol. Preciso ser sincera em dizer que embacei um pouco na alimentação na quarta (completei primaveras, aí teve bolo 🙈) Mesmo assim, sinto as roupas bem folgadas na cintura e apertadas na pera e glúteo. Acho que é um bom sinal...Sigamos. Outro detalhe: o treino essa semana terá uma leve alteração. Descanso de 30 a 45" *TREINO A LEG 45 5 X 10-12 AGACHAMENTO SMITH 5 X 10-12 AGACHAMENTO SUMO CONCENTRADO 4 X 14 AFUNDO NO SMITH SOB UM STEP 3 X 12 CADA PERNA EXTENSORA + 1 DROP SET 5 X 12 GLÚTEOS NO CABO EXTENSÃO 4 X 12 A 15 ELEVAÇÃO PÉLVICA UNILATERAL COM UM PÉ NO BANCO 5 X 12-15 HIPEREXTENSÃO LOMBAR NO BANCO INVERSOR 3 X 15 Panturrilha em pé no Step 4 x 30 *TREINO B PUXADOR FRENTE ABERTO 4 X 12 A 14 REMADA CURVADA INVERTIDA 4 X 15 A 18 REMADA EM PÉ NA POLIA MÉDIA 4 X 15 SUPERSET PUXADOR COSTA + CRUCIFIXO RETO 4 X 15+15 ROSCA DIRETA 4 X 10 A 15 SUPERSET ROSCA MARTELO + TRÍCEPS TESTA COM HALTER 4 X 15+20 ABDOMINAL LATERAL SOLO 4 X 20 CADA LADO BISET: PRANCHA FRONTAL + ADDOMINAL MERGULHO 3 X 60" + 20 SWISS BALL REVERSE CRUNCH 3 X 15 HIIT 6 TIROS NA BIKE DE 60 SEGUNDOS + CARDIO CONTÍNUO ATÉ COMPLETAR 20 MIN *TREINO C BISET MESA FLEXORA + STIFF COM HALTER 5 X 12+12 CADEIRA FLEXORA 4 X 18 CADEIRA ABDUTORA TRONCO A FRENTE 4 x 25 GLÚTEO 4 APOIOS CANELEIRA 4 X 15 ELEVAÇÃO PÉLVICA 3 X 20 PASSADA LIVRE 3 X 3O PANTURRILHA NO SMITH 5X 15A 18 PANTURRILHA SENTADA 5X 20 A 25 *TREINO D PECK DECK 5 X 10 A 12 SUPERSET PECK DECK INVERTIDO + ELEVAÇÃO FRONTAL 4 X 15 +15 ELEVAÇÃO LATERAL 4 X 15 BISET ELEVAÇÃO DE ANILHA + CRUCIFIXO INVERSO 3X12 + 12 TRICEPS FRANCES 4X20 SUPERSET TRICEPS CORDA + ROSCA DIRETA 4X20 +15 BISET: ELEVAÇÃO DE PERNAS + BOXEADOR 3 X 15 + 20 ABDOMINAL MERGULHO 4 X 20 HIIT 6 TIROS NA BIKE DE 60 SEGUNDOS + CARDIO CONTÍNUO ATÉ COMPLETAR 20 MIN *TREINO E LEG PRESS 45 PERNAS AFASTADAS + PRÓXIMAS + PASSADA 3X12+12+20 CADEIRA EXTENSORA UNILATERAL 5 X 20 AGACHAMENTO SMITH 5 X 15 AGACHAMENTO SUMO CONCENTRADO 5 X 20 ELEVAÇÃO PÉLVICA UNILATERAL COM PÉ NO BANCO 4X20 A 25 GLÚTEOS NO CABO EXTENSÃO 5 X 18 A 20 HIPEREXTENSÃO LOMBAR NO BANCO INVERSOR 4 X 20 PANTURRILHAS NO STEP 2 X 80
  26. Locemar

    Opiniões stano

    Eu particularmente não gosto de stano. É uma droga que prejudica demais o perfil lipídico. A versão injetável costuma provocar problemas de inflamação e infecção em alguns usuários, pois é comercializada principalmente em solução aquosa, mais sujeita à contaminação. Muitos usuários também reclamam de dores nas articulações com uso de estanozolol. Pra finalizar, por ser um 17aa é bem hepatotóxica.
  27. delacosta

    Opiniões stano

    Galera, bom dia. Criei esse tópico com o intuito de compartilhar opiniões sobre o Stanozolol. Na internet encontramos opiniões divergentes, mas a maior parte delas é teórica. Quem já fez uso, o que tem a dizer sobre esta droga? Eu usei stano no meu primeiro ciclo (4 anos atrás), junto com durateston ambas da landerlan. Deu ótimos resultados, porém ao fazer exames lá pela sexta semana o fígado estava bem zoado (não estava bebendo). Penso em fazer uso novamente, não como parte principal do ciclo mas próximo ao final, por 4 semanas apenas. E vocês o que acham do stano?
  28. thainaferreira1991

    Ciclo Feminino - Oxandrolona

    Ai vai do que deseja neh!! Eu por exemplo to no 2º ciclo de ox e dá queda de cabelo e espinhas, a queda eu vou tentando cuidar do cabelo melhor (olha que pinto e faço mais quimicas) e espinhas tento lhe da com produtos. Mas se quero continuar no ciclo paciencia kkk é assim mesmo
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