Academia em Casa ajuda?

[Otavio Bortolin]

na minha academia é mais ou menos assim...

 

é só deixar ele bem engraxado que vai durar a vida toda.

[Arnold1989]

ficou bom esse rack hein!

[Kabul]

Ficou show mesmo, mas o que são essas "paralelas" no rack?

[RCruz2011]

a pintura deu cara de novo mesmo , ficou show!

[AρσŁο ']

Ficou show mesmo, mas o que são essas "paralelas" no rack?

pra fazer tricips, deixei montado apenas pra demonstra só, ai quando vou fazer agachamento tiro e deixo como barra de segurança dos dois lado..

[Micael Silva]

Ficou show mesmo, mas o que são essas "paralelas" no rack?

Pensou no aparelho todo virando? Eu pensei. Lembra que na academia tem anilhas do lado pra equilibrar o peso.

[AρσŁο ']

Pensou no aparelho todo virando? Eu pensei. Lembra que na academia tem anilhas do lado pra equilibrar o peso.

acontece que para virar o rack isso so aconteceria se as pararelas estivesse virado pro lado de fora do rack! qe no caso esta por dentro do rack nao tem como virar... fiz teste...

[Micael Silva]

acontece que para virar o rack isso so aconteceria se as pararelas estivesse virado pro lado de fora do rack! qe no caso esta por dentro do rack nao tem como virar... fiz teste...

É, faz sentido. Mas ainda assim a física ta contra você hahahahaha.

[punk77]

cara, ta muito legal esse hack!!!

 

parabéns!!!

[Marcela Berruel]

pretendo por puxador, flexora e extensora..  como todos dissem pra mim q estações nao vale a pena.. agora seila eu nao vo opinar pq eu nao entendo muito estou contente com os esquip ta melhor q na minha outra academia q freqentava

Hum, legal, estará expandindo a sua mini academia. Daqui alguns dias já terá os aparelhos necessários, para fazer o seu treino.

Agora sobre o assunto da estação, estou analisando com o personal. Ele ficou de analisar se possui alguma que pode me auxiliar. Ou ainda aparelhos soltos, como você está fazendo.

Continuo acompanhando!