Fabiana Ribeiro Postado 3 de fevereiro de 2014 Postado 3 de fevereiro de 2014 Micael 94, em relação ao abacate é um excelente alimento, fonte de gorduras mas gorduras boas e totalmente antioxidante, claro que não pode ser consumida de forma exagerada. Mas é seria um ótimo pré-treino junto com o Whey.
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