Diário do Batata

[Batata...]

Qd são cargas altas uso

 

Salve

Ciclo ainda primeiro mês, a depender posso esticar pra 10 semanas colaterais de boa, passando batido, muita pouca acne, somente suando mais... temperamento muiiiiito de boa, sempre sorrindo, completando um mês,vou fazer exames 

Aumentei as dosagens também 750 de testo e 600 de trembo... Está chegando mais 2 bujão de trembo e de testo, mas a trembo e acetato, vou misturar com enantato que estou usando 

Terra fiz 1 RM de 190 kg... 200 kg falhou 

Braço 43 cm / 2,5 dobra

Perna 62,5 cm / 3cm dobra 

Peito 5 cm dobra 

Ilícito: 4,5 cm dobra

Abs 4,5 cm dobra

Treino pesados e intensos como sempre ,comendo e tendo fome

Bons treinos 💪 

[RenatinhaSA]

4 horas atrás, Batata... disse:

sempre sorrindo

isso que importa, ainda mais com tremb kkk

[Batata...]

Em 28/04/2025 em 17:18, RenatinhaSA disse:

isso que importa, ainda mais com tremb kkk

Sou tão de boa com trembo... Aliás nem acne estou tendo ainda... Está muito tranquilo mesmo dosagem alta... E resultados estão vindo 😀💪🤘

[Batata...]

Salve galera 

58 anos

175 cm

89,5 kg

43,5cm braço 

63,0cm perna

Treinos: 3 inferiores / 3 superiores 

Ontem não treinei, cheguei quase amanhecendo e acabado, deixei pra treinar hoje... Inferiores 

Dieta não tô calculando, vai no olhometrô...

Aes: trembo 600mg sm e testo 750mg sm

Essa semana completo 4 semanas do protocolo.. Fazendo 6 semanas entra Stanozolol e Deca... 

Perdi peso mas tô crescendo... Força voltando ao que era antes de adoecer... Ânimo, líbido, auto estima lá em cima, só alegria por enquanto...

Bons treinos 💪💪💪