Primeiro ciclo com oxandrolona *FEMININO*

[lulifit]

Balanço geral:

	Antes	Depois
BF	18%	17,8%
Peso Total	46,4kg	51,4kg
Peso Magro	38kg	42,2kg
Peso Gordo	8,4kg	9,2kg
Panturrilha	32,6cm	34,1cm
Coxa	52,3cm	54,8cm
Pelve	87,6	91,5cm
Abdômen	76,2	78,2
Ante-braço	19,6	20,9
Braço	24,2	24,7

Tríceps	18,4mm	18,6mm
Escapular	14,5mm	17mm
Suprailíaca	13,7mm	12,6mm
Abdominal	25,7mm	23,5mm
Quadríceps	27,7mm	26,8mm

 

Resumindo, tive um ganho de 5kg e sendo que 4 foram massa magra e 1 de gordura. Apesar de ter aumentado a gordura, ainda consegui manter o BF. E também a gordura abdominal diminuiu mesmo aumentando o peso gordo. Tive um aumento significativo nas pernas e coxas e bumbum, que deu em torno de 2cm mais ou menos, que isso para dois meses, para mim, está ótimo.

Minha alimentação, confesso, não foi das melhores. Apesar de eu ter focado mais em ganhar peso, eu devia ter cuidado com certos deslizes que tive durante o ciclo e com isso podia ter tido um melhor resultado sem esse aumento de gordura. Durante o ciclo eu sentia muita fome e as vezes comia mais do que devia kkkkkk

No entanto, quero manter o que ganhei e no próximo ciclo focar em diminuir o BF.

As dosagens foram as seguintes: 1a semana 5mg/dia, 2a à 7a semana 10mg/dia, 8a semana, 5mg/dia, 9a semana 2,5mg/dia, como no final realizei um "desmame" eu não fiz tpc. 

Por eu ter tomado somente 10mg e ter somente 1,52 de altura, acredito que foi um bom resultado, por eu ter muita dificuldade para ganhar massa magra e também comparando com outras meninas que tomam dosagens muito maiores. Acredito que não há necessidade de doses maiores de oxan, porque apesar disso, tive bastante colaterais, como: muitas espinhas, nas costas, no rosto, e até no peito, muita oleosidade, abdômen inchado, muita fome, pêlos no rosto (sim, fiquei com um bigodinho), clitóris inchado, desânimo e irritabilidade.

A irritabilidade começou mais quando eu comecei a diminuir a oxan, mas agora que parei não sinto mais, mas fiquei um pouco desanimada, depressiva. As espinhas por enquanto continuam, estou torcendo pra que sumam logo, estou usando sabonetes e pomadas, mas mesmo assim é difícil de controlar. O clitóris logo voltou ao normal e a oleosidade diminuiu um pouco.

Então era isso pessoal, espero que ajude algumas meninas que estão atrás de informações e relatos, muitas vezes achamos que é mil maravilhas e que vamos ter um milagre tomando AEs, mas não é bem assim... O resultado é beeeem sutil e há muitos colaterais sim. Vale colocar na balança o que é mais importante para cada uma, e ter acima de tudo muita cautela com as doses e de preferência um acompanhamento médico. 

Qualquer sugestão, dúvidas... Aguardo o retorno de vocês! 

[Foston]

Parabéns ! Seu relato é uma prova de que doses de 5, 10mg são suficientes num ciclo de oxandrolana. Espero que sirva de exemplo.

[Visitante FitCoupleHim]

35 minutos atrás, lulifit disse:

Balanço geral:

	Antes	Depois
BF	18%	17,8%
Peso Total	46,4kg	51,4kg
Peso Magro	38kg	42,2kg
Peso Gordo	8,4kg	9,2kg
Panturrilha	32,6cm	34,1cm
Coxa	52,3cm	54,8cm
Pelve	87,6	91,5cm
Abdômen	76,2	78,2
Ante-braço	19,6	20,9
Braço	24,2	24,7

Tríceps	18,4mm	18,6mm
Escapular	14,5mm	17mm
Suprailíaca	13,7mm	12,6mm
Abdominal	25,7mm	23,5mm
Quadríceps	27,7mm	26,8mm

 

Resumindo, tive um ganho de 5kg e sendo que 4 foram massa magra e 1 de gordura. Apesar de ter aumentado a gordura, ainda consegui manter o BF. E também a gordura abdominal diminuiu mesmo aumentando o peso gordo. Tive um aumento significativo nas pernas e coxas e bumbum, que deu em torno de 2cm mais ou menos, que isso para dois meses, para mim, está ótimo.

Minha alimentação, confesso, não foi das melhores. Apesar de eu ter focado mais em ganhar peso, eu devia ter cuidado com certos deslizes que tive durante o ciclo e com isso podia ter tido um melhor resultado sem esse aumento de gordura. Durante o ciclo eu sentia muita fome e as vezes comia mais do que devia kkkkkk

No entanto, quero manter o que ganhei e no próximo ciclo focar em diminuir o BF.

As dosagens foram as seguintes: 1a semana 5mg/dia, 2a à 7a semana 10mg/dia, 8a semana, 5mg/dia, 9a semana 2,5mg/dia, como no final realizei um "desmame" eu não fiz tpc. 

Por eu ter tomado somente 10mg e ter somente 1,52 de altura, acredito que foi um bom resultado, por eu ter muita dificuldade para ganhar massa magra e também comparando com outras meninas que tomam dosagens muito maiores. Acredito que não há necessidade de doses maiores de oxan, porque apesar disso, tive bastante colaterais, como: muitas espinhas, nas costas, no rosto, e até no peito, muita oleosidade, abdômen inchado, muita fome, pêlos no rosto (sim, fiquei com um bigodinho), clitóris inchado, desânimo e irritabilidade.

A irritabilidade começou mais quando eu comecei a diminuir a oxan, mas agora que parei não sinto mais, mas fiquei um pouco desanimada, depressiva. As espinhas por enquanto continuam, estou torcendo pra que sumam logo, estou usando sabonetes e pomadas, mas mesmo assim é difícil de controlar. O clitóris logo voltou ao normal e a oleosidade diminuiu um pouco.

Então era isso pessoal, espero que ajude algumas meninas que estão atrás de informações e relatos, muitas vezes achamos que é mil maravilhas e que vamos ter um milagre tomando AEs, mas não é bem assim... O resultado é beeeem sutil e há muitos colaterais sim. Vale colocar na balança o que é mais importante para cada uma, e ter acima de tudo muita cautela com as doses e de preferência um acompanhamento médico. 

Qualquer sugestão, dúvidas... Aguardo o retorno de vocês! 

Parabens ótimos resultados. Que fique o exemplo de que doses baixas funcionam perfeitamente.

Onde estão as fotos do antes e depois????

[AnneB]

Ganhar 5kilos com essas doses baixas esta ótimo!!

eu estava em bulking por 3 meses, quero dizer comendo muito carbo em todas as refeições, e só consegui 1,5k  (sem ciclo) hahahah. Estagnei totalmente.

vamos ver agora se eu ganho alguma coisa (ciclando), embora o foco seja baixar bf espero ganhar um pouco de massa magra...

[Mayramayra]

4 horas atrás, lulifit disse:

Balanço geral:

	Antes	Depois
BF	18%	17,8%
Peso Total	46,4kg	51,4kg
Peso Magro	38kg	42,2kg
Peso Gordo	8,4kg	9,2kg
Panturrilha	32,6cm	34,1cm
Coxa	52,3cm	54,8cm
Pelve	87,6	91,5cm
Abdômen	76,2	78,2
Ante-braço	19,6	20,9
Braço	24,2	24,7

Tríceps	18,4mm	18,6mm
Escapular	14,5mm	17mm
Suprailíaca	13,7mm	12,6mm
Abdominal	25,7mm	23,5mm
Quadríceps	27,7mm	26,8mm

 

Resumindo, tive um ganho de 5kg e sendo que 4 foram massa magra e 1 de gordura. Apesar de ter aumentado a gordura, ainda consegui manter o BF. E também a gordura abdominal diminuiu mesmo aumentando o peso gordo. Tive um aumento significativo nas pernas e coxas e bumbum, que deu em torno de 2cm mais ou menos, que isso para dois meses, para mim, está ótimo.

Minha alimentação, confesso, não foi das melhores. Apesar de eu ter focado mais em ganhar peso, eu devia ter cuidado com certos deslizes que tive durante o ciclo e com isso podia ter tido um melhor resultado sem esse aumento de gordura. Durante o ciclo eu sentia muita fome e as vezes comia mais do que devia kkkkkk

No entanto, quero manter o que ganhei e no próximo ciclo focar em diminuir o BF.

As dosagens foram as seguintes: 1a semana 5mg/dia, 2a à 7a semana 10mg/dia, 8a semana, 5mg/dia, 9a semana 2,5mg/dia, como no final realizei um "desmame" eu não fiz tpc. 

Por eu ter tomado somente 10mg e ter somente 1,52 de altura, acredito que foi um bom resultado, por eu ter muita dificuldade para ganhar massa magra e também comparando com outras meninas que tomam dosagens muito maiores. Acredito que não há necessidade de doses maiores de oxan, porque apesar disso, tive bastante colaterais, como: muitas espinhas, nas costas, no rosto, e até no peito, muita oleosidade, abdômen inchado, muita fome, pêlos no rosto (sim, fiquei com um bigodinho), clitóris inchado, desânimo e irritabilidade.

A irritabilidade começou mais quando eu comecei a diminuir a oxan, mas agora que parei não sinto mais, mas fiquei um pouco desanimada, depressiva. As espinhas por enquanto continuam, estou torcendo pra que sumam logo, estou usando sabonetes e pomadas, mas mesmo assim é difícil de controlar. O clitóris logo voltou ao normal e a oleosidade diminuiu um pouco.

Então era isso pessoal, espero que ajude algumas meninas que estão atrás de informações e relatos, muitas vezes achamos que é mil maravilhas e que vamos ter um milagre tomando AEs, mas não é bem assim... O resultado é beeeem sutil e há muitos colaterais sim. Vale colocar na balança o que é mais importante para cada uma, e ter acima de tudo muita cautela com as doses e de preferência um acompanhamento médico. 

Qualquer sugestão, dúvidas... Aguardo o retorno de vocês! 

Nossa, ótimos resultados, parabéns!!! \o/

Eu aqui por outro lado não tive ganhos muito significativos, 20mg por dia, aumentei apenas 600g. Baixei a taxa de gordura pra 16%, mas confesso que não segui a dieta 100% e também não treinei todos os dias.
Sempre tive muita dificuldade pra ganhar músculo, sempre fui pequena, sem volume nas pernas e glúteos, só abdome que eu sinto que to ok, tenho mais facilidade em secar, mas mesmo assim, estava esperando mais tomando essa dose. Pra ajudar tive uma gripe fortíssima que me quebrou por uma semana.
Hoje voltei no médico com todos os exames que ele tinha pedido, baixamos a oxan pra 10mg e começamos o Stano. Vamos ver se agora vai.

 

[Visitante FitCoupleHim]

8 minutos atrás, Mayramayra disse:

Nossa, ótimos resultados, parabéns!!! \o/

Eu aqui por outro lado não tive ganhos muito significativos, 20mg por dia, aumentei apenas 600g. Baixei a taxa de gordura pra 16%, mas confesso que não segui a dieta 100% e também não treinei todos os dias.
Sempre tive muita dificuldade pra ganhar músculo, sempre fui pequena, sem volume nas pernas e glúteos, só abdome que eu sinto que to ok, tenho mais facilidade em secar, mas mesmo assim, estava esperando mais tomando essa dose. Pra ajudar tive uma gripe fortíssima que me quebrou por uma semana.
Hoje voltei no médico com todos os exames que ele tinha pedido, baixamos a oxan pra 10mg e começamos o Stano. Vamos ver se agora vai.

 

Sem alimentação adequada e treinos fortes, ambos segundos à risca, não vai nem com stano... Nem com trembolona. 70% do resultado depende de alimentação e treino adequados. EAs são apenas a cereja do bolo.

[Cah83]

Eu sou a única endomorfo aqui? Tô com inveja de vcs. Kkkkkk. 

Aguardando as fotos

[Visitante FitCoupleHim]

Agora, Cah83 disse:

Eu sou a única endomorfo aqui? Tô com inveja de vcs. Kkkkkk. 

Aguardando as fotos

Aham, você com inveja????

Isso ja é pisar a cana quebrada... Olha o teu corpo mulher, você é abençoada.