Ajuda para emagrecer

[Foston]

1 hora atrás, Mona30 disse:

@Foston, @MashleMuscle qualo melhor horário pra tomar as vitaminas  ?

O horário que você nunca vai esquecer !

Coloque perto dos alimentos.

[Mona30]

Agora, Foston disse:

O horário que você nunca vai esquecer !

Coloque perto dos alimentos.

Perfeito já pedi amanhã chega e começo a suplementar. Obrigada ☺️ 

[MashleMuscle]

6 horas atrás, Mona30 disse:

@Foston, @MashleMuscle qualo melhor horário pra tomar as vitaminas  ?

Eu geralmente tomo a minha logo no café da manhã , mais importante que o horário é não esquecer o dia ,coloque próximo de uma das refeições e não esqueça 

[Apollo Galeno]

Déficit de vitamina ...seja lá o que for....apenas mediante a 1) Suspeita clinica 2) Exame laboratorial......

Se vc não tem nenhum dos dois......

99% DO QUE SE VENDE DE SUPLEMENTAÇÃO É SEM NECESSIDADE! 

Coisas que no desfecho clinico de estudos randomizados e de grande porte......."tomar a mais"....não fará diferença alguma.

Ops......fará diferença no seu bolso.....

 

[Batata...]

11 horas atrás, MashleMuscle disse:

Tem algum chá caseiro pra gripe e baixa imunidade ?

Esprema uma laranja, as cascas  coloque com agua para ferver uns 5 minutos e depois coloque o suco da laranja junto e deixe até ferver, coe e adoce com mel e tome...pode acrescentar alho

[MashleMuscle]

Agora, Batata... disse:

Esprema uma laranja, as cascas  coloque com agua para ferver uns 5 minutos e depois coloque o suco da laranja junto e deixe até ferver, coe e adoce com mel e tome...pode acrescentar alho

Esse cara é um enciclopédia humana hehehe... @Mona30 tenta esse pra melhorar da gripe 

[Batata...]

6 minutos atrás, MashleMuscle disse:

Esse cara é um enciclopédia humana hehehe... @Mona30 tenta esse pra melhorar da gripe 

Chá de cebola e alho é bom também... de manha gengibre com limão e ver como está a imunidade

[Apollo Galeno]

A tal GRIPE É ALGO CAUSADO POR "VIRUS"- na maioria dos casos.......

ANTIBIOTICO NÃO FUNCIONA COM "GRIPE".......

NOSSO SISTEMA IMUNILOGICO ATRAVES DE "MEMORIA" A EXPOSIÇÕES ANTIGAS OU VACINIAS/soros.....POSSUI UMA CARENCIA DE 7 A 9 DIAS PARA ESTAR RESOLVENDO automaticamente A "GRIPE".....

Até lá........pode fazer a dança da chuva pelada....tomar chá da mão do papa.........a unica coisa que vai tomar é se tiver febre...antitermico.....se dor um analgesico.....e SE HIDRATAR MUITO BEM  e manter repouso.

Imunidade......temos algo único......esse lance de vitamina c......de vitamina dos #meusovos.....etc...não ajuda em porcaria nenhuma. Vc NÃO AUMENTA SUA IMUNIDADE.....o que vc tem que buscar é "NÃO DIMINUIR MAIS AINDA A IMUNIDADE" que possui!

É isso que diz nas revisões sistemáticas associadas aos milagres que oferecem por ai....

Editado 22 de maio por Apollo Galeno

[Helynha]

49 minutos atrás, Apollo Galeno disse:

A tal GRIPE É ALGO CAUSADO POR "VIRUS"- na maioria dos casos.......

ANTIBIOTICO NÃO FUNCIONA COM "GRIPE".......

NOSSO SISTEMA IMUNILOGICO ATRAVES DE "MEMORIA" A EXPOSIÇÕES ANTIGAS OU VACINIAS/soros.....POSSUI UMA CARENCIA DE 7 A 9 DIAS PARA ESTAR RESOLVENDO automaticamente A "GRIPE".....

Até lá........pode fazer a dança da chuva pelada....tomar chá da mão do papa.........a unica coisa que vai tomar é se tiver febre...antitermico.....se dor um analgesico.....e SE HIDRATAR MUITO BEM  e manter repouso.

Imunidade......temos algo único......esse lance de vitamina c......de vitamina dos #meusovos.....etc...não ajuda em porcaria nenhuma. Vc NÃO AUMENTA SUA IMUNIDADE.....o que vc tem que buscar é "NÃO DIMINUIR MAIS AINDA A IMUNIDADE" que possui!

É isso que diz nas revisões sistemáticas associadas aos milagres que oferecem por ai....

Isso é verdade 

[Mona30]

1 hora atrás, Apollo Galeno disse:

A tal GRIPE É ALGO CAUSADO POR "VIRUS"- na maioria dos casos.......

ANTIBIOTICO NÃO FUNCIONA COM "GRIPE".......

NOSSO SISTEMA IMUNILOGICO ATRAVES DE "MEMORIA" A EXPOSIÇÕES ANTIGAS OU VACINIAS/soros.....POSSUI UMA CARENCIA DE 7 A 9 DIAS PARA ESTAR RESOLVENDO automaticamente A "GRIPE".....

Até lá........pode fazer a dança da chuva pelada....tomar chá da mão do papa.........a unica coisa que vai tomar é se tiver febre...antitermico.....se dor um analgesico.....e SE HIDRATAR MUITO BEM  e manter repouso.

Imunidade......temos algo único......esse lance de vitamina c......de vitamina dos #meusovos.....etc...não ajuda em porcaria nenhuma. Vc NÃO AUMENTA SUA IMUNIDADE.....o que vc tem que buscar é "NÃO DIMINUIR MAIS AINDA A IMUNIDADE" que possui!

É isso que diz nas revisões sistemáticas associadas aos milagres que oferecem por ai....

Entendi obrigada pelas recomendações, to me cuidando pra tentar não piorar, as mudanças climáticas acabam comigo.