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Deu tudo certo gente, já estu de volta a vida normal, quer dizer, quase né...to montando uma dieta violenta agora para ver se eu perco a graxa q eu "ganhei" nesse período, vamos lá, não desisti!!hehehe

Que bom Mari!

Continua firme, logo vc recupera o ritmo de novo!!

Bjo

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Meu lindo marido disse ontem para mim que se eu quisesse ele me pagava um Lipoescultura (tira a banha e poe na bunda hehehe), já que depois de tudo q tinha acontecido eu acabei engordando bastante, e a minha gordura voltou com tudo...vcs acham q eu devia "matar" algumas etapas e sumir com a graxa de vez para ficar top para o verão, ou devo ter a maldita paciência e ir "queimando" com calma?

isso eh mais um desabafo, de quem confessa ter ficado tentada hahahaha

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Oi Mari, que bom que deu td certo!!!

Lipoescultura hein!!!

Se ele ta oferecendo vai na fé, fica gostosona pro verão, kkkkk!!!!!

Só não pode deixar de lado a academia né!!!

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Meu lindo marido disse ontem para mim que se eu quisesse ele me pagava um Lipoescultura (tira a banha e poe na bunda hehehe), já que depois de tudo q tinha acontecido eu acabei engordando bastante, e a minha gordura voltou com tudo...vcs acham q eu devia "matar" algumas etapas e sumir com a graxa de vez para ficar top para o verão, ou devo ter a maldita paciência e ir "queimando" com calma?

isso eh mais um desabafo, de quem confessa ter ficado tentada hahahaha

Creio que não seria o momento..

Lembre-se que ficará um tempo de repouso... e controlar dieta em casa.. de repouso.. e sem treino... será que consegue?rsrs

No BRAIN no gain... essa frase é melhor que a outra..rsrs

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Oi Mari, que bom que deu td certo!!!

Lipoescultura hein!!!

Se ele ta oferecendo vai na fé, fica gostosona pro verão, kkkkk!!!!!

Só não pode deixar de lado a academia né!!!

abandonar a academia? NUncaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, eu sou viciada em treino ashuaushauhsuaha, sério mesmo, eu conto os minutos para chegar a hora de eu ir treinar, n falho um dia, e agora to treinando sabádo tb e correndo 5km no parque domingo, eu preciso disso para viver e ser feliz hehehe

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Creio que não seria o momento..

Lembre-se que ficará um tempo de repouso... e controlar dieta em casa.. de repouso.. e sem treino... será que consegue?rsrs

No BRAIN no gain... essa frase é melhor que a outra..rsrs

ai eh q ta, ou eh agora ou não precisa ne...se eu ficar fazendo dieta, em 2 ou 3 meses fico sequinha, não precisaria da lipo não...mas meu marido ficou chateado com tudo q aconteceu e disse se eu queria fazer, pois ele se sentiu "culpado" pois eu tava muito focada, o fato de eu não ter conseguido fazer dieta 1 mês e meio, estar nervosa eu comi bagaraaaaai, e no hospital só tinha porcarias para comer, essa semana q fiz umas marmitas e tal, mas não foi 100%, o treino eh normal, mas a dieta, só vou preparar a minhas marmitas e organizá-las sábado, então como eu disse, fiz uma avaliação e to com BF de 21% :o perdi a definição da perna, agora ja ta "inchada" de novo, os braços se manteram iguais, só menos definidos, mas a barriga ta caindo p fora das calças hahahaha foi o q mais afetou

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