[Relato] EFEDRINA + CAFEÍNA + DIETA com fotos.

[ynjm]

Cuidado com esse Elétrica... noite de sono mal dormida = pico de insulina e não terá o belo hormônio que é produzido à noite para quem quer qualidade muscular.. precisa do sono EXCLUSIVAMENTE NORTURNO (o famoso GH)...

não adianta dormir e não recuperar 100%... logo o corpo vai começar a apresentar falhas... cuidado!!

e segue firme!

[FelipeAt]

Será que maneirar na dose e ter uma noite de sono não é mais benéfico? Mais tempo se recuperando, catabolizar massa magra menos e ainda gastar umas calorias a mais? Eu estou indo para o longo prazo ao invés de focar no curto, então não sei até onde comprometer o sono vale a pena pra um resultado mais duradouro.

Acompanhando Bom treino!

[japo.]

relaxa ggalera,isso é só um efeito colateral!! nossa senhora,foi só uma noite.

hoje ou amanha volta ao normal. HAHAHAHAHA

Isso aí,bem que eu falei da insônia.

[Roberta Lopes]

1kkkkkkkkkkkkkk, foda. Ainda bem que não tive aula hoje. Vamos ver como meu corpo vai se comportar hoje. 2 comprimidos d novo!

[spartakus]

eu iria ficar dois dias acordado direto se eu tomasse 2...

nunca tomei café, devo ser extremamente sensível a esses estimulantes.

Mas enfim, boa sorte!! To acompanhando tbm ;]

[Markus B]

é...rsrsr....os machos tudo acompanhando né...kkkkkk ....sei.....não paro de rir..

mas, sinceramente...apesar de tomar ok...vai ajudar...os efeitos serão mais rápidos...mas a pergunta é...está treinando bem?

o Tae "rei do cutting" está acompanhando...sobre doses e efeitos o cara é PHD...

[Roberta Lopes]

Apareci! kkkkkkkk, sai da academia, fui comer uma salada gril, a galera me chamou pra ir em um rock la na ufes. Como é que nao vai?? kkkkkkkkkkkk, acordei agora infelizmente. Bebida de graça, mas nao bebi.

Ontem não senti nadica de nada depois de ter tomado os 2 comprimidos.

[Roberta Lopes]

é...rsrsr....os machos tudo acompanhando né...kkkkkk ....sei.....não paro de rir..

mas, sinceramente...apesar de tomar ok...vai ajudar...os efeitos serão mais rápidos...mas a pergunta é...está treinando bem?

o Tae "rei do cutting" está acompanhando...sobre doses e efeitos o cara é PHD...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, aiai, pq ta rindo markus?? rs

em relação ao treino, sim! melhor que antes ainda, tava sem estimulos então tava indo treinar só umas 4 vezes por semana. Agora ta filé. To ate pegando mais peso no agacha livre. siahisuhausihauish

[Markus B]

rsrsr....simples pq eu ria muito... mulher com corpão postando as evoluções...os meninos piram...rsrssrs...

..mas falando sério...caprixe tb nos aeróbios..faça 20 minutos de esteira ou rua intercalando corridas e caminhada rápida...

sucesso aí

[spartakus]

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ri e ainda aproveita pra tirar uma casquinha, safadao...