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pirei aqui com esse shape, vou fazer um treino novo p ver se dá liga pq o meu já era!

 

se bem que tô on trembo, ou seja apenas secando ehehehehehehehehehehe, ainda n comprei as isso, mas vou mandar mesmo assim, essa semana vou por com gosto! deixar a coisa do jeito que o diabo gosta, ficar seco pra mês que vem bulkar até n poder mais!

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