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Dani, Heraldo, Rage, Hunter e outros que comentaram no meu topico e falaram que eu deveria fazer bulk ao inves de cutting..

 

Respeito muito a opiniao do dono do topico e seus objtivos, mas eu nao quero fazer um bulk para ficar assim..

Na minha opnião ele tem massa, mas está gordo ( NO MEU VER )

 

Mas sei q ele quer ser grandao, coisa que nao quero

 

Só falei, para mostrar o meu medo, eu nao quero ficar assim ..

 

Acompanhando cara, segue firme !

 

isahuasuhas 11% de bf é gordo? o q tem ai é agua 


Postado
Vitor, vc tem se alimentado direito?

Eu tava querendo aumentar a dose de efedra, mas tenho me sentido meio enjoada nos últimos 2 dias... Não sei ainda...

Hoje tbem treinei perna!

tenho sim, diminui um pouco dos carbos

 

sinto enjoou tb

Postado

hj foi AC, mandei furosemida de manha, e antes do pré treino mandei 2 comp de franol, 200 mg de cafeina e 1 comp de HCT, apósd o treino fiquei 23 min na estera

 

5 min vel 5.7

4 min vel 12.2

3 min vel 5.7

3 min vel 9.2

2 min vel 5.7

3 min vel 8.2

3 min vel 5.6

 

2,9 kg

 

ñ senti nada hj, nem positivamente e nem negativamente, os diuréticos continuam ñ fazendo efeito

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