Proteína texturizada de Soja prejudica a produção de testosterona?

[Otavio Bortolin]

quero não...obrigado !!!

[Heraldo Costa]

cara..a whey da DNA e praticamente soja isolada e carbo...

30 conto o quilo...eu uso ate hoje...

em tempos ruins, e uma boa pedida..2 quilos 60 conto...na net chega a uns 25 paus...esse preço q eu falei e ela na loja fisica mesmo aqui no rio de janeiro

40g ou 45g na porçao 25g de proteina...ainda economiza na dextrose..kkkkkkkkk

[Heraldo Costa]

ahhh outra dica sobre o total whey da DNA:

pegue a de morango ou morango com banana...sao as mais gostosas

se nao tiver ela pegue a de chocolate

A DE BAUNILHA TEM SABOR HORRIVEL, FUJA DELA DE PREFERENCIA

as outras q eu disse sao muito gostosas,faça assim:

45g d whey d morango(ou + dependendo do seu peso)

20 a 40g d leite desnatado

agua

adoçante se preferir(mas pra mim nao acho necesario pq o gosto fica muito bom com ela pura)

aminos em po,creatina se assim preferir no shake

nao precisa da dextrose

[Biologist]

Usei muita soja uns anos atrás. Grãos flavorizados, extrato, texturizada etc. Cheguei a conclusão que proteina vegetal em mim não serve para hipertrofia. Hoje nem cogito mais utilizá-la. Se o $$ tá pouco, melhor ir de claras de ovos e peito de frango.

[Otavio Bortolin]

nossa, tô vendo as informações nutricionais desse suplemento aí da DNA, ruim demais heim...tem um que a quantidade de carbohidratos quase passa a de proteínas...muito fraco.

 

Ingredientes

"Proteína isolada de soja, proteína hidrolizada do trigo (glutamina), albumina
desidratada, leite em pó desnatado, soro de leite desnatado, whey
protein concentrada, whey protein isolada, sabor de baunilha, espessante
goma guar, corantes: amarelo crepúsculo e amarelo tartasina. Contém
glúten"

 

pra mim é até uma propaganda enganosa, vendendo com o rótulo do produto de WHEY, nego compra achando que é WHEY mesmo, vai ser é pura soja.

[Heraldo Costa]

nossa, tô vendo as informações nutricionais desse suplemento aí da DNA, ruim demais heim...tem um que a quantidade de carbohidratos quase passa a de proteínas...muito fraco.

 

Ingredientes

"Proteína isolada de soja, proteína hidrolizada do trigo (glutamina), albumina

desidratada, leite em pó desnatado, soro de leite desnatado, whey

protein concentrada, whey protein isolada, sabor de baunilha, espessante

goma guar, corantes: amarelo crepúsculo e amarelo tartasina. Contém

glúten"

 

pra mim é até uma propaganda enganosa, vendendo com o rótulo do produto de WHEY, nego compra achando que é WHEY mesmo, vai ser é pura soja.

isso é um Mix de proteina, nao uma whey pura otavio...pela a composição e o preço/peso é boa sim...

2 quilos dura mais de 1 mes isso usando 3x ao dia

 

RETIFICANDO: A DOSE É DE 40G E 25G DE PROTEINA NA PORÇÃO E NAO 45G COMO DITO ANTERIORMENTE POR MIM

 

E LEMBRANDO QUE AS EMPRESAS NAO TEM OBRIGATORIEDADE DE COLOCAR A COMPOSIÇÃO DA AMINOGRAMA DETALHADA NO PRODUTO. A ANVISA NAO OBRIGA...O QUE ELA OBRIGA É A PORÇÃO DE CADA PRODUTO COM A QUANTIDADE DE CARBO, PROTEÍNA, GORDURAS SATURADA/MONO OU OUTRAS...ELAS NAO TEM NENHUMA RESPONSABILIDADE TB EM ESPECIFICAR O TIPO DE CARBO NO PRODUTO

 

porém..entrando no site da propria empresa...e pedindo a composição..se consegue, geralmente elas cedem..segue abaixo:

 

nformações Nutricionais

Porção: 40g (2 colheres de sopa)

Peso Líquido: 1000g      

Quantidade Por porção

Valor Energético 156 Kcal

Carboidratos 14 g

Proteínas 25 g

Gorduras Totais 0 g

Gorduras Saturadas 0 g

Gorduras Trans 0 g

Fibra Alimentar 1 g

Sódio 22 mg

 

 

 Aminograma        

Alanina 39,31 mg    

Arginina 66,07 mg    

Ácido Glutâmico 204,73 mg    

Ácido Aspártico 112,17 mg    

Glicina 37,80 mg    

Cisteína 13,87 mg  

Histidina 25,09 mg    

Isoleucina 43,24 mg    

Leucina 73,55 mg    

Lisina 53,62 mg    

Metionina 15,39 mg    

Fenilalanina 50,74 mg    

Prolina 61 mg    

Serina 113,88 mg    

Treonina 40,44 mg    

Tirosina 35,70 mg    

Valina 83,63 mg    

Triptofano 14,70 mg        

 

*

Valores Diários com base em uma dieta de 2.000Kcal ou 8.400 KJ. Seus

valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas

necessidades energéticas.

 

 

informações adicionais

MS: 6.2240.0017

Fabricante: D.N.A.

Origem: BRASIL

 

• Efeito ''Time Release'';
• Mix de proteínas essenciais para o atleta.
• Proteína Isolada de Soja:

  É uma proteína de alto valor biológico, que ostenta o maior percentual

  de aminoácidos chamados de "Agrupamento Crítico". Suas propriedades

  benéficas envolvem também facilidade de digestão e efeito antioxidante.

•  

Classificação

Suplemento proteico para atletas.

Este produto está dispensado de registro no Ministério da Saúde, conforme ANEXO I da RDC Nº27, de 6 de agosto de 2010, publicada no Diário Oficial da União (DOU).

Os alimentos para atletas estão regulamentados pela ANVISA – Agência Nacional de Vigilância Sanitária – na RDC Nº18,

de 27 de abril de 2010. Nesta resolução, consta a definição dos

suplementos: hidroeletrolíticos; energéticos; proteicos; para

substituição parcial de refeições; de Creatina; e de cafeína; dentre outras definições.

[Heraldo Costa]

bom..agora olhando a composição dessa whey detalhadamente...observamos que nao é uma whey das piores que existem..até razoavelmente boa olhando tb pelo lado do CxB e a sua composição tb

 

pelo o peso do produto, o valor, a aminograma, etc. etc. ate que é jogo pela a composição dele

 

geralmente esse produtos possui mais proteina de soja isolada mesmo...mas a proteina da soja emtermos de suplementos em pó para mim só perde para:

 

wheys ISOLADAS(nem concentradas ou hidrolisadas)

albumina

em terceiro lugar a soja isolada

[Kabul]

Heraldo, eu considero a mesma coisa. Mas como consumo ovos ao longo do dia, dou prioridade a proteina de soja a albumina, para conseguir variar melhor o aminograma.

 

Já pensei em comprar esse mix da DNA mas eu não confio na empresa.

[Kabul]

Eu acho proteina vegetal mais valida em cutting do que animal, já que a propria digestão delas consome mais calorias.

[Heraldo Costa]

Heraldo, eu considero a mesma coisa. Mas como consumo ovos ao longo do dia, dou prioridade a proteina de soja a albumina, para conseguir variar melhor o aminograma.

 

Já pensei em comprar esse mix da DNA mas eu não confio na empresa.

isso é outra coisa que se criou sobre essa empresa...acontece que:

 

quando a DNA se lançou no mercado, ela se lançou como uma marca muito ruim, produtos de péssima qualidade...e isso de certa forma afastou so clientes da mesma

 

porém, a DNA que até a 2 ou 3 anos atras quando era considerada a pior marca nacional, fez um acerto com a saltós e essa passou a ter a responsabilidade na produção dos suplementos proteicos...obviamente sao produtos a base de proteina inferiores aos da saltos, mas aquela imagem de "empresa ruim" "pior marca nacional" diminuiu bastante em relação aos seus produtos

 

se for olhar e comparar a probiótica e a DNA...ambas tem uma mesma especie de "filosofia"

os suplementos de 1ª linha e os de 2ª linha

 

ate pq na probiotica esses suplements de segunda linha realmente sao muito ruins pela a composição..assim como a DNA tb possui

 

porém..outros produtos sao ate bons...

um exemplo bem esquisito...mas vamos lá:

tem um BCAA em capsulas da DNA que a composição dele é 1663 de leucina em 4 capsulas

se vc colocar + 4 vc tera 3326...para um BCAA em capsulas isso é uma grande coisa(nao olhe para o lado do cxb)

isso num BCAA de 120tabletes

 

agora veja se vc acha algum BCAA de capsulas que, se dobrar a quantidade de leucina na porção vc consegue quase 3g e meia

 

veja bem...e apenas um exemplo de como essa empresa pode ter produtos tao bons quanto ruins...o CXb desse BCAA NAO É BOM MESMO...estou falando da composiçao dele que nao é ruim...mas fora esse BCAA existem outros suplementos(ate os proteicos) que sao bons tb como ruins tb...assim como a probiotica, nutrilatina, possuem tb suas marcas de "2ªlinha"