como vcs pediram tá ai as fotos, mas to me axando um lixo no shape p ser honesto

bom bom bom pela quantidade de drogas que tuusou deveria ter mais ganhos sim mas ta num shape legal ja que vc não é alto né,me lembro que vc tinha chegado a 85kg e caiu pra 75?!!!mas  é isso ae aprendendo e vivendo e como vc disse vc conheçe seu corpo e o cilco que te passaram não serve pra todos cada um é cada um mas de boa vc tem a vida toda pela frente pra chega ao seu objetivo,sõ não acelere as coisas pra não se fuder mais pra frente

Pow ficou legal, as fotos que estão muito longe e meio tremida, mais ta lega pow.

kra, meu objetivo é on fire, vou fazer um seo hoje e é 1 mês de cruize

 

seo adivinha onde?

 

pela fto vcs devem imaginar que meu braço n acompanha o resto do corpo...

Cade o Pokoyo pra ver sua dorsal kkkkkkkkkkkkkk

isso ai o pocoyo  n pode falar, dorsal tá bem legal!

po vallyris mas é isso ai mesmo...

mesmo abusando, ainda não é fácil virar giga... se fosse só abusar por 1 ano, haveria uma porrada de fisiculturista por ai.

mas com certeza seu corpo mutou, e se continuar, vai mudar a cada dia.

kra, n é que fiquei giga ou não, é que queria um efeito e deu o efeito contrario, isso que me frustrou

Maninho, se tudo der certo e nosso projeto ficar bom vai fechar o ano com mais de 90! auhau

Tu tem o mesmo problema que eu, tenho 130 de peitoral ( medindo por dentro mesmo) e só 42-43 de braço pqp. Parece q meu braço tem 35!

Mas bora ficar gigante esse ano!

Lembrando que tudo vai girar no pharma grade! Não tem mais essa de under subdosado..