Postado 9 de março de 200322 anos To entrando numa dieta para baixar meu % de gordura e gostaria de saber se pizza de atum tem que ser banida da lista, detalhe que eu não curto a cebola. Desde já, obrigado.
Postado 9 de março de 200322 anos kra qqer pizza tem um teor muito alto de gordura.. eu n deixo de comer.. mas se vc quer seguir o negocio a risca...entao vai ter q cortar a pizza de atum
Postado 10 de março de 200322 anos cara...pode ter gorguras sim,mas pensando bem tem carboidrato da massa e proteina que é do atum...digomos que uma "Pizza de Atum" comida sem exageros é uma refeição de um cardapio completo... Abraço'S Gracie-Barra
Postado 10 de março de 200322 anos concordo com vc... mas pra quem quer definir mesmo... eh melhor n comer...
Postado 10 de março de 200322 anos concordo com vc... mas pra quem quer definir mesmo... eh melhor n comer...tb concordo contigo...definição é compromiso com si mesmo..."Esqueça a Pizza de Atum"...he he he
Postado 10 de março de 200322 anos Tipo assim cara pizza tem um tero de gordura muito alta sem contar nas saturasdas tipo assim eu sei que dois pedaços de pizzsa de mussarela tem 600 calorias
Postado 10 de março de 200322 anos Tipo assim cara pizza tem um tero de gordura muito alta sem contar nas saturasdas tipo assim eu sei que dois pedaços de pizzsa de mussarela tem 600 caloriasquase isso: Pizza de Mozarela Medida: 100 g = 0,7 fatia(s) Informações Nutricionais Quantidade por medida: Calorias=253 Calorias da Gordura=117,9 Total de Gordura=13,1 g Colesterol=N/D Total de Carboidratos=22,4 g Fibras=0 g Proteína=11,85 g ...é isso ae galera,podemos comer numa boa,mas sem abusar...he he he
Postado 10 de março de 200322 anos Cara ,não encana não ... come 2 pedaço de pizza de atum com cebola que é um refeição completa... a pizza de atum .. nao tem muito gordura galera.... massa + tomate =carbo atum = proteina .. as pizzzas q vc nao comi NUNCA é com QUEIJO .. catupirty , chedar , mussa , etc.etc. isso sim vc corta hehe 2 pedaço de pizza de atum dá 600 calorias (1 refeição completa)
Postado 10 de março de 200322 anos pizza de atum ou frango nao tem TANTO problema. evite comer de noite, mas pizza é sempre de noite né! coma sem catupiry. ai se vc senti fome, come alguma coisa leve, alguma proteina. tipo frango, atum, ou alguma verdura, coisas lights. falow
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