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Sou falso magro?

Visitante Anônimo
Por Anônimo
em Tópicos de evolução do shape

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Postado

sou falso magro?

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    Não irmão vc só é magro msm sjiahdidjaidjsub, falso magro é isso aqui  Vc tem só um pouco de gordura no abdômen, mais não tá enquadra em falso magro não , só comer e treinar .... Na sua ida

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Não irmão vc só é magro msm sjiahdidjaidjsub, falso magro é isso aqui 

images (38).jpeg

Vc tem só um pouco de gordura no abdômen, mais não tá enquadra em falso magro não , só comer e treinar .... Na sua idade é difícil fazer dieta e contar calorias , afinal vc não deve trabalhar pra comprar sua comida então come o que sua mãe lhe dar e na quantidade que dá ..mais caso tivesse como , veja seu gasto calórico total no site tdde calculadora no Google , e coma 200 calorias acima do número que pedi lá ... Treine pesado e vc vai construir um corpo ao longo dos anos 

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