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GANHO DE MASSA MAGRA (?)

  •
Visitante Anônimo
Por Anônimo
em Tópicos sobre nutrição

Featured Replies

Postado

Boa tarde!

Vale a pena investir em uma dieta para ganho de massa estando nessas condições físicas?

Treino ha uns 4 anos.. não religiosamente kkk falhei muitas vezes nesse processo mas me encontro sem saber se preciso ganhar mais massa antes de secar.. pq sinto q se eu emagrecer agora, virou uma bexiga murcha kkkk

Sou mulher, tenho 1,65.. 29 anos e essas são minhas medidas atuais..

Relatorio 1 IZABELLA MENDES 24-01-26PDF_260203_211245.jpg

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