olá...

sooou novo aqui e gostaria de saber o que é malta?? é proteina?? aonde eu encontro? pra que serve?

t+

malta nao, é malto = maltodextrina.

é um suplemento alimentar, pra tomar após o treino.

é um carboidrato de rápida absorção. serve pra repor o glicogenio perdido no treino.