Postado 14 de abril de 200322 anos ae, pessoal, decidi comprar o whey protein para ganhar massa. o que que eu tomo junto com o whey protein pra crescer o mais r'apido poss'ivel? ou existe alguma outra alternativa melhor que whey? valeu!
Postado 15 de abril de 200322 anos Whey protein pra ganhar massa?? Whey protein é pra definição muscular....tome creatina e malto pra ganhar massa...
Postado 15 de abril de 200322 anos Whey protein pra ganhar massa?? Whey protein é pra definição muscular....tome creatina e malto pra ganhar massa... que eu saiba whey ajuda a ganhar massa tb... se tiver grana compra creatina, malto e albumina..
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