aff na composição du stak tem cafeina (guarana) e creatina .......ou seja a cafeina corta a crea heheheh

Creio que a quantidade que eles colocaram nao deve cortar o efeito, porque esse produto deve ter sido testado em laboratorio e em cobaias...

A quantidade eh baixa, nao chega A CORTAR O EFEITO DA CREATINA...

Olha Doberman eu como carboidratos no almoço e na janta, 6 colheres de sopa de arroz, me falaram que ja esta de bom tamanho...

E o Centrum, eu estou afim mesmo de compra algo nesse sentido, mas é q no momento eu ando meio sem grana, é o melhor que tem?!?!

Ae Bomba eu ja fiz as contas e ainda não to mijando metade da minha porção proteica!!heheh

Cara não é verdade não cara... vc precisa de carbo de manhã principalmente... e ai que acho que esta fazendo mais falta...

Então o Centrum não é o melhor... o melhor é o Animal Pak... mais é muito cara... o centrum é bem mais barato... tipo 20 conto... e da para mes inteiro...