Postado 11 de outubro de 200321 anos bem eu tava comparando o nescau com o meu massa 3200 da probiotica gente, pasmem mas exceto a proteina ( nescau nao tem ) as vitaminas e os sais minerais o nescau tem MUUUUITO mais, tipo a porção de 25g de nescau tem mais tudo do que uma porçao de 120 g da massa 3200. a dif e q o hiper possui alguns aminoacidos a mais mas po e MUITO mais caro que uma lata de nescau. Os aminos eu posso conseguir num amino 2200 e ai o que acham quem conseguisse a taela nutricional do nescau ajudava!
Postado 11 de outubro de 200321 anos Autor info da massa 3200 (129g) Valor Calórico 480 Kcal 19% Carboidratos 90 g 24% Proteínas 29g 58% Gorduras Totais 1 g 0,1% Gorduras Saturadas 0 g 0% Colesterol 0 mg 0% Fibra Alimentar 0 g 0% Cálcio 73 mg 9% Ferro 2,9 mg 20,7% Sódio 55 mg 2,3% VITAMINAS % IDR** Vitamina A (mcg) 160,0 20% Zinco (mg) 3,0 20% Vitamina B1 (mg) 0,28 20% Manganês (mg) 1,0 20% Vitamina B2 (mg) 0,32 20% Cromo (mcg) 40 20% Niacina (mg) 3,6 20% Iodo (mcg) 30 20% Ácido Pantotênico(mg) 1,2 20% Cobre (mg) 0,6 20% Vitamina B6 (mg) 0,4 20% Selênio (mcg) 14 20% Ácido Fólico (mcg) 40 20% Molibdênio (mcg) 50 20% Vitamina B12 (mcg) 0,2 20% Vitamina C (mg) 12 20% Vitamina D (mcg) 0,5 10% Biotina (mg) 0,03 20% Vitamina E (mg) 2,0 20%Zinco (mg) 3,0 20% Vitamina B1 (mg) 0,28 20% Manganês (mg) 1,0 20% Vitamina B2 (mg) 0,32 20% Cromo (mcg) 40 20% Niacina (mg) 3,6 20% Iodo (mcg) 30 20% Ácido Pantotênico(mg) 1,2 20% Cobre (mg) 0,6 20% Vitamina B6 (mg) 0,4 20% Selênio (mcg) 14 20% Ácido Fólico (mcg) 40 20% minerais zinco 3 manganes 1 cromo 40 iodo 30 cobre 0,6 selenio 14
Postado 11 de outubro de 200321 anos Autor info da nescau 25g( 5 vezes menos do q a da massa q era de 129) valor Calórico 100 Kcal Carboidratos 22 g Proteínas menor q 1g Gorduras Totais 0,5g Gorduras Saturadas 0 g 0% Colesterol 0 mg 0% Fibra Alimentar 1 g 0% Cálcio 120 mg 9% Ferro 2,1 mg Sódio 0 mg 2,3% vitamina d 3mcg vitamina c 18mg vitamina b1 0,42 mg vitamina b2 0,48 mg vitamina pp(miacina) 5,4 mg vitamina b6 0,6 mg vitamina b12 0,42mcg proteinato de calcio 1,96 biotina 0.05 mg
Postado 12 de outubro de 200321 anos faz o teste, mais usar nescau como suplementação é porque a crise ta braba heheheh!!! compra um hiper. melhor entao!
Postado 14 de outubro de 200321 anos Autor eu n to falando q eu vo usar nescau eu to querendo ver se o hipercalorico nao esta correspondendo as espectativas comparar a tabela nutricional algum moderador?
Postado 14 de outubro de 200321 anos eu n to falando q eu vo usar nescau eu to querendo ver se o hipercalorico nao esta correspondendo as espectativas comparar a tabela nutricional algum moderador? Amigo, Se vc fizer as contas, 25g desse hipercalárico fornece quase 6g de proteina, enquanto o nescau - de 1g. Hipercalórico é bem melhor, sem duvidas....
Postado 14 de outubro de 200321 anos Aí é questao de matematica, se o Nescau (em doses de 129 gramas) + um amino 2222 forem mais baratos que o hipercalorico, pode entrar com força que vale a pena...
Postado 15 de outubro de 200321 anos Amigo, Se vc fizer as contas, 25g desse hipercalárico fornece quase 6g de proteina, enquanto o nescau - de 1g. Hipercalórico é bem melhor, sem duvidas.... COM CERTEZA...
Postado 15 de outubro de 200321 anos Autor Aí é questao de matematica, se o Nescau (em doses de 129 gramas) + um amino 2222 forem mais baratos que o hipercalorico, pode entrar com força que vale a pena... nao sei se e mais barato qto ta ho amino
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