Postado 19 de novembro de 200321 anos Queria saber como funciona o acumulo de liquidos com o uso de creatina, a acumulaçao e proporcional em todas as partes do corpo, ou nos musculos de maior esforço fisico. Ex. Se eu tomar a creatina e fazer muito biceps, ocorrerá um maior acumulo de liquido nesses musculos? O uso de clembuterol junto funcionaria como um anti catabolico? Eu continuaria a perder gordura, mesmo os tecidos retendo liquidos?
Postado 19 de novembro de 200321 anos acumula liquido no tecido muscular e adiposo.. obvio que nao vai ocorrer mais acumulo de agua nos musculos mais usados... e tu ta querendo crescer definindo.. "o tipico" esqueça.... creser depois riscar.. ou voce nao sai o lugar... a nao ser que tenhas uma genetica privilegiada...
Postado 19 de novembro de 200321 anos quer dizer q os musculos q eu mais uso vao acumular poca agua????
Postado 20 de novembro de 200321 anos acumula sim! soh que nao é pelo fato de voce treinar mais intensamente um musculo que ele va armazenar mais agua...
Postado 22 de novembro de 200321 anos axo q vc num respondeu pergunta ainda....... Afinal o musculo que eu mais uso vai acumular menos agua q os outros????
Postado 22 de novembro de 200321 anos Amigo, a melhor coisa a fazer é pesquisar , ler ou perguntar a um profissional. VOce viu como aqui nao tem respostas. O que sei é que o unico veiculo para fixacao de creatina eh o H2O , portanto a creatina vai reter mais onde for da sua genetica, e é impossivel creaitina sem agua. Outra coisa, crescer rasgado NAO EXISTE
Postado 22 de novembro de 200321 anos to usando creatina a 1 semana e 1 dia, já peguei 3kg. agora to tomando 4L de agua (me recomendaram) pode tomar menos? pow todo dia de noite quando vo estudar bebo 2L de agua, n to aguentando mto não. ah c vc espera q creatina vai te dar musculos, vc está mto enganado.
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