Postado 28 de fevereiro de 200421 anos pra começo de conversa myoplex é um um exelente suplemento, mas se vc naum comer direito ñ vai ter resultados tão otimizados qto teria se vc tivesse uma boa alimentação... dieta é a base, suplemento vem apenas para complementar..... se eu fosse vc faria uma dieta bem legal, balanceada e tomando myoplex junto axo q vc teria exelentes resultados...
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