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BCAA 1000 da Optimum

Por ricbertino
em Tópicos sobre suplementação

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Ae galera tou tomando BCAA 1000 da Optimum 2 cápsulas antes e 2 cápsulas depois da musculação. Ele é bom para ganho de massa muscular ? Devo tomar algo a mais para obter melhores resultados ?

As 4 capsulas possuem:

L-Leucina : 824 mg

L-Isoleucina : 548 mg

L-Valina: 628 mg

Valeu

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Postado
Ae galera tou tomando BCAA 1000 da Optimum 2 cápsulas antes e 2 cápsulas depois da musculação. Ele é bom para ganho de massa muscular ? Devo tomar algo a mais para obter melhores resultados ?

As 4 capsulas possuem:

L-Leucina : 824 mg

L-Isoleucina : 548 mg

L-Valina: 628 mg

Valeu

Na verdade tem sim, uma abulmina tem muita mais BCAA que qualquer amino existente do mercado, um whey mais ainda.

O barato acaba saindo caro.

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