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DORMIR DEPOIS DO ALMOÇO

Por hfilho2001
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

  • Respostas 8
  • Visualizações 2,7k
  • Criado
  • Última resposta
Postado
Dormir depois do almoço todo dia interfere de alguma forma na hipertrofia?

Não me diz que vc vai deixar de dormir depois do almoço por causa disso :o hahahaha eu vejo cada coisa aki

Postado

Não me diz que vc vai deixar de dormir depois do almoço por causa disso :o hahahaha eu vejo cada coisa aki

hehehe, é normal isso... o pessoal é mesmo empenhado... mesmo que nao precise :wink:

Postado

hehehe, é normal isso... o pessoal é mesmo empenhado... mesmo que nao precise :wink:

Não confundir empenhado com bitolado... garanto que se esse cara ficar assim o efeito será gozado. :D

Postado

hauhauhauhauhauhuahuahauhau.Nem tipo vc so dorme apos almoço ´pq teu organismo gasta muita energia pra keimar os alimentos.. e isso provoca u sono.

Postado

acho q nao, mas mesmo se interferir será pra melhor, falam q a melhor hora pra recuperaçao é o sono e o ideal é ter consumido proteína antes de dormir, e como vc almoçou antes, presumo q esteja nas condiçoes ideais.

mas tb acho q vc nao deve se bitolar demais nao.

Postado
acho q nao, mas mesmo se interferir será pra melhor, falam q a melhor hora pra recuperaçao é o sono e o ideal é ter consumido proteína antes de dormir, e como vc almoçou antes, presumo q esteja nas condiçoes ideais.

mas tb acho q vc nao deve se bitolar demais nao.

APOIADO...

Postado
hauhauhauhauhauhuahuahauhau.Nem tipo vc so dorme apos almoço ´pq teu organismo gasta muita energia pra keimar os alimentos.. e isso provoca u sono.

:-?

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