Postado 4 de setembro de 200420 anos ae galera estou malhando há 2 meses, comprei o bcaa da probiotica, no rotulo vem dizendo q é para atletas de 70k ou sob orientação do nutricionista e eu num tenho esse peso. posso tomar mesmo assim????????????
Postado 5 de setembro de 200420 anos Pode tomar tranquilamente.Só que vc fez uma péssima compra.Seria melhor ter comprado um whey.
Postado 5 de setembro de 200420 anos Pode tomar tranquilamente.Só que vc fez uma péssima compra.Seria melhor ter comprado um whey.
Postado 5 de setembro de 200420 anos vc acha q com o bcaa naum vou ter resultados??? o problema eh bcaa serve para evitar q vc perca massa,e na whey jah tem bcaa e a whey eh bem melhor q soh bcaa. lembrando q bcaa eh altamente essencial. compre da próxima vez malto e whey.
Postado 5 de setembro de 200420 anos Eu tambem fui burro no inicio e comprei um pote com 120 capsulas de BCAA Ai eu comprei a whey e to tomando 3 caps. do BCAA antes do treino e o whey depois...
Postado 6 de setembro de 200420 anos Eu acho que o suplemento ideal pra iniciantes de musculação é um hipercalórico. apesar de ter esse nome ele não engorda se vc malhar direitinho. Muito pelo contrário vai fazer vc ganhar massa magra.
Postado 6 de setembro de 200420 anos Eu acho que o suplemento ideal pra iniciantes de musculação é um hipercalórico. apesar de ter esse nome ele não engorda se vc malhar direitinho. Muito pelo contrário vai fazer vc ganhar massa magra. n eh bem assim n... realmente eu tbm acho ele um dos melhores suplementos no geral... mas vc n vai ganhar soh massa magra n... vai ganhar MASSA(gordura vem junto)... mas msmo assim, eu prefiro usar hiper do q mtos outros suplementos q tem por ai... alem d ter um otimo custo x beneficio...
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