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Qual o melhor ? nutri massa 7000 ou nutri massa 15000 ?

Estrangeiro
em Tópicos sobre suplementação

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Ja usei as duas, acho a 7000 uma porcaria, subi só 0.5 kg; em matéria de massa foi quase zero.

Mais a 15000 to tomando e ta dando um resultado excelente.

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