tá bom cara.

o gabriel protein valeu cara eu nao vou tomar vou treinar e perguntar pra voces na internet e vou conseguir ficar forte sem essas coisa e só vou tomar o amino fluid porque o professor da academia falou.

14 anos 4 meses de treino querendo tomar bomba, tá é doido.

mais porque eles tomam se faz mal.

Com 14 anos seu corpo nem chegou no auge da produção de testosterona, se vc tomar bomba vc poderá desequilibrar seriamente e permanentemente seu organismo. Se vc se alimentar direito e suplementar vc consegue crescer MUITOOOO, antes de começar a se preocupar com bomba. Esses seus amigos estão provavelmente fazendo merda e não estão se dando conta. Não estou fazendo apologia contra as bombas mesmo pq eu estou no fim do meu ciclo, só que eu tenho 33 anos e além de ser meu primeiro ciclo, eu já treinava há anos e ainda por cima li muito a respeito antes de fazer besteira. Escute os Moderadores, eles estão aqui pra ajudar e tem conhecimento do que falam. Nnao se iluda com ganhos rápidos e ilusórios. Por favor, reflita antes, e se vc entrou aqui pra pedir ajuda, escute. Valeu? tenha paciência e treine, treine, treine.

cara eu nao vou tomar.

os meus amigos que tomam sao de 20 anos e eu tenho 14 e nao vou tomar.

eu achom que vc sabem mais que eles e vou continuar treinando sem bomba.

eu vi na internet que eles queriam me sacanear porque potenai nao 'e pra gente e pra cavalo meu.

Ae brother fica longe de bombas pela sua idade, vc pode até morrer na segunda semana de uso cara.

Na boa, se eu tivesse 14 e soubesse de todas as paradas cara, eu sem bomba estrondaria tirando onda naturalmente cara.

Tipo o principal:

- alimentação:

* comer de 3 em 3 horas religiosamente. Nao encher um pratao de comida e dizer: COMI! Nao, divida em pequenas porções, tenta comer macarrao, carne moida, batata, carnes ( menos de porco e nem linguica ), e ovos.

- Suplemtentos:

* primeiro esse amino fluid nao é bomba, é apenas aminoácido em forma liquida okay? Aqui vai uma lista boa de suplementos que vao fazer vc ganhar uns quilos e vc vai curtir.

1 - entra numa loja de suplementos e procura o SUPER GAINERS FUEL. Custa em média uns 150 reais e dura 1 mes + ou -

2- Creatina -> vc achar por uns 45 e dura uns 2 meses

3 - Whey Protein uns 70 reais..

Ae se nao der pra comprar tudo, compre pelo menos o SUPER GAINERS FUEL que é um hipercalorico e vai te dar muita massa te prepara pra ganhar peso, mas po malhe que nem um homem e nao caia na idiotice de pensar que tudo no mais é melhor... faça tudo suficientemente.

Valeu... ae bombas apartir de 19 anos por ai.. se vc seguir essse meu esquema, com 18 anos vc vai tirar onda e sem bomba... Mas pra isso, tem de seguir e ser dedicado #$PORRA%^&.. valeu

Ae se quiser fazer uma social, procure um nutricionista e leva pra ele essa listinha básica de suplementos que eu te passei pede conselho dele e pede uma dieta hardcore pra crescer como um homem, nao como um "_VIADO_"

[ Esta Mensagem foi editada por: Rafael-Paua em 2002-10-17 11:11 ]

[ Esta Mensagem foi editada por: Rafael-Paua em 2002-10-17 11:15 ]

É isso aí, Pimentinha, é vivendo e aprendendo. Qualquer outra dúvida, estamos aí para ajudar, falou? Um abraço.

Pelo menos, parece que ele escutou o pessoal!

CARECA.....

BROCHA.....

CAGAR E VOMITAR SANGUE.....

CANCER DE PROSTATA.....

CIRROSE HEPATICA.....

JUNTO COM OS MUSCULOS TUDO ISSO E MAIS ALGUMAS QUE ESQUECI!

ESTUDOS DIZEM QUE SOMENTE 3% DOS USUARIOS DE ESTEROIDES ANABOLIZANTES (bomba)PASSAM ILESOS POR ESTAS DROGAS OS OUTROS 97% DESENVOLVEM OU DESENVOLVERÃO ALGUM PROBLEMA RELACIONADO A DROGA.

SAI DESSA, TÚ É JOVEM E PODE ALCANÇAR TEUS OBJETIVOS SEM USO DE DROGAS...É SÓ TER PACIENCIA OS RESULTADOS DEMORAM UM POUCO, MAIS SÃO MUITO MAIS SAUDAVEIS E DURADOUROS.

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Determinação e Fé...

[ Esta Mensagem foi editada por: Saboteur em 2002-10-17 22:11 ]

Putz ainda bem entao!

3 % saem ilesos

97% desenvolveram OU desenvolverão

Ainda bem que eu estou dentro desses 97% e já desenvolvi problema hehehe tirei uma glandula gigantesca VEJAM NO outro Tópico SOBRE GINECO