Olá amigos, sou nova aqui e gostaria de uma ajuda dos entendidos no assunto...

acabei de sair de um ciclo de 12 ampolas de winstrol e preciso continuar com suplementação e gostaria de saber o q tem de melhor em custo-benefício no mercado para suplementação anabólica...lembrando q estou trabalhando hipertrofia e nao posso parar com suplementação, pois tenho uma facilidade mto grande de perder peso.

aguardo ajuda de vcs...

bjos,

Andréa

Oi Andréa,

A suplementação pra anabolismo mais básica é whey e albumia como fontes de proteínas, e malto ou dextrose como carboidratos.

Vc toma a albumina duas vezes ao dia, no café da manhã e antes de dormir, 2 ou 3 colheres. Preferêcnia a da Saltos

A whey no pós-treino, um scoop. Preferência as importadas

Malto (qualquer uma) antes do treino e depois no pós-treino, pode ser junto com a whey ou antes da whey.

Além disso vc pode fazer uso duma creatina tb.

Flw

hiperproteicos!!

Pergunta respondida....

Oi Andréa, eu quero começar um ciclo de winstrol agora. E quero saber como vc se comportou durante o tempo que vc tava ciclando.

Quais foram os efeitos que vc sentiu, me conte. Pois todos que eu comento que vou começar um ciclo me condena.

Vc tomou antes alguma coisa para o fígado????

E quais foram os efeitos colaterais e os resultados?????