Estou com duvida quanto ao uso da Creatina, pois apos ter lido sobre o assunto, vi que apos parar de tomar voce perde massa muscular.

por ex: se eu tomar 1 ou 2 meses e depois parar, meus musculos vao voltar o que eram? vou perder tudo que ganhei?

Queria também ter noção de preços de uma bote de 300kg.

Aguardo resposta

Obrigado.

Não perde tudo, nem não perde nada. A tendência é perder pouco, se vc continuar treinando certo e se alimentando corretamente vai perder muito pouco, quase nada.

Nunca vi um pote de 300kg hehehehe

abracos!

hehehehe de 300g eu quis dizer xP

tens noção de preço?

R$ 65,00 ~ 80,00

Varia...

Fui na farmacia hoje, e eles estao com dificuldade em comprar creatina, quase todas as farmacias que fui, so tem Cratina Pura, qual seria diferença? muda algo na dosagem que devo tomar?

creatina pura eh creatina pura oras, somente creatina.

Creatina monohidrato pura ou micronizada, voçê no fim do ciclo perde um pouco, porque esta creatina retem agua nos musculos e quando voçê deixa de tomar a agua some.

A CEE creatina ethyl ester já não retem agua os ganhos são mais reais.