Postado 24 de novembro de 200618 anos ae to só fazendo esse tópico pra ajudar quem quer ganhar massa muscular e não consegue. bom eu to fazendo academia a 8 meses, nos 6 primeiros nao notei nada, pois fiquei na resistencia muscular. até um mês atras meu braço não havia crescido sequer 1 cm, e eu era muito magro. comecei a faze hipertrofia 2 meses, e a 1 comecei a tomar COBAVITAL. no primeiro mes de hipertrofia, novamente nao notava diferença, até que a um mês atrás comecei a tomar COBAVITAL e todo dia antes de ir para a academia fazer uma batida com leite de soja, banana, 2 colheres de albulmina e uma de maltodextrina, engordei 5 kilos e meu braço aumentou 3 cm. Sem contar a fome que o COBAVITAL faz a pessoa ficar. tenho 14 anos, a 2 meses atrás tinha 1,68 de altura e pesava 51,7 kg, braço:27cm agora to com 1,69 pesando 56 kg e o meu braço agora está com 30cm é isso ae enjoy
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.