Eu comprei esse suplemento aqui:

http://www.corpoperfeito.com.br/produto ... _4400_(4kg)_Nutrilatina_AGE

(O Link não aparece pra clicar completo por causa dos parenteses, pra ver tem que colar no navegador)

Só que o meu é de 3Kilos.

E eu fiquei em duvida de como tomar. Eu tomava MassMuscle da BadBoy e tinha que tomar 5 medidas com leite antes e depois do treino.

Mas eu não entendi o que esse Mass Gainers 4400 quer dizer com:

" Atletas de modalidades diversas e praticantes de musculação devem consumir 6 doses do produto ao longo do dia para atingir as 4400 calorias recomendadas para auxiliar no aumento do peso corporal."

Como assim tomar 6 doses?

Grato

6 doses é exagero, vai ficar o dia todo só com hipercalórico.

Toma uma qtde q vc ache q complete sua dieta.

6 doses é exagero, vai ficar o dia todo só com hipercalórico.

Toma uma qtde q vc ache q complete sua dieta.

Eu pensei na possibilidade de ser 6 doses de 130gramas, mas seria o mesmo que tomar 780 gramas por dia! Achei isso exagerado demais, acabaria com o pote em 4 dias!

Será que era isso mesmo o que dizia o rótulo?

Acho que vou tomar 1 hora antes e após o treino, como eu fazia com o da Bad Boy!

É isso mesmo que eles dizem, essa dose q eles colocam é pra dar a qtde de calorias mencionada, no caso 4400calorias, 4400 calorias já é muito mais do q muita gente aqui do fórum precisa ao dia, e aí é só de suplemento, o cara tem q comer, principalmente.

Pode tomar antes do treino e depois, ou ao acordar e depois do treino.

Falow!!!