tem um suplemento novo chamado ecdysterona ha um artigo da bodybuilding aqui sobre ele, http://www.bodybuilding.com/store/ecdy.html , gostaria de saber se alguem conhece, se funciona, quais são os efeitos colaterais e se a SciFit é uma marca confiável! obrigado!

Se nao me engano essa substancia foi mt falada ha tempos atras, alguem estava tomando o Ginseng brasileiro (Pffafia glomerata) q tem uma certa porcentagem dessa substancia. O cara dizia q conseguiu um bom crescimento muscular e com certa perda de fat. Na epoca andei lendo e de fato achei uns estudos, mas nao sei se na pratica funciona.

Eu cheguei a tomar ginseng brasileiro, porem deve ser tomada uma concentracao alta pois essa substancia nao esta em grande concentracao. Espero ter ajudado, qq coisa peskisa no forum q deve achar algo, pois o topico eh das antigas.