Oi,

Atualmente tomo.. Whey Protein, Albumina, Amino Liquido, Maltodextrina, Dextrose, Polivitaminico, Vit C, Hipercalórico.

Vou começar a tomar Dyma Stack e queria saber se existe alguma incompatibilidade com os demais suplementos.

Vou tomar da seguinte forma:

45 min antes do treino: Dyma Stack

Após treino: Malto, Dextrose, Amino

45 min após treino: Whey, Malto, Dextrose

2 horas após treino: Albumina e Hipercalórico

Isto é a noite.. e tenho metabolismo acelerado (dificuldade de ganhar massa e engordar)

Tambem aproveito e pergunto s etem alguma outra coisa que me indicariam tomar para maximizar os ganhos do Dyma Stack?

Valeu..

Nos sites que vendem o produto, nac e internacionais, sugerem a utilização do Dyma stack pack, com bebida de alto teor de carbo.

Apesar do MOnster stack - vita labs, possuir composição um pouco diferente, no rótulo sugere, também a ingestao de bebida com alto teor de carbo (entende-se sem shake de proteina), eu segui a sugestão e tive bons resultados.

Ah, vê se relata os ganhos com o Dyma-stack, ok.

hug

oq eu devo entender por bebida de alto valor carbo? malto?

Ja estou relatando:

http://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... p?p=622939

vlw

To com uma duvida.. nao m alho sabado e domingo... tomo o Dyma?