Galera, comprei um nitrix e estou querendo tomar ele com creatina, o que vcs acham ? Li na internet que é uma boa combinação! Alguem já fez essa combinação? Sera que posso perder os efeitos do Nitrix adicionando a creatina ? Quando começar a tomar a creatina com nitrix preciso fazer a saturação da creatina? Vejam se esta certo como vou tomar:

Malho 08:00 da manhã !

Pré-treino

03 comp. Nitrix

Pós-treino

creatina + dextrose

+ 3 comp. Nitrix antes do almoço

O que vcs acham? aguardo sugestões...

Olha mano, ainda não usei, mas vejo o pessoal falando que é uma excelente combinação...

Se eu fosse você seguiria o rótulo, se tiver menos de 90kg tome 2 comprimidos antes do café, 2 antes do almoço e 2 antes do lanche. Ao todo 6 por dia. Mas se tiver mais de 90kg tome nesses mesmos horários mas tome 3 comps, totalizando 9 por dia...

Tenho um Nitrix lacrado aqui, vou tomar em breve e também penso em usar crea junto. Se possível informa os resultados pra a gente =)

Abraços

Tbm to com a mesma duvida, alguem ajuda ae por favor