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Qual suplemento eu deveria tomar pra combinar com maltodextrina?

Por rodrigohenrique
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

eu tenho 1.74 e 60kg quero ganhar uns 10 a 15kg eu malho a 7meses eu já tomai bcaa,mass olympia 7500,amino power plus e maltodextrina.

Qual suplemento eu deveria tomar pra combinar com maltodextrina?

AJUDO POR FAVOR !

  • Respostas 7
  • Visualizações 1,5k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

concordo... Whey protein

Amigo o conselho que te dou é: COMA MTO (com qualidade). Ai sim vc vai engordar rapido.

Postado

Optimum Nutrition (ON) - 100% Whey Protein Gold Standard

Universal Nutrition

Probiótica

Nutrilatina AGE

EAS

Tive ênfase no whey da optimum por ser um dos melhores do mercado (matéria prima importada) sendo assim um pouco mais caro.

Postado

Se você tem dificuldade de ganhar peso, o hipercalórico sempre é uma boa opção. Mass Gainers 4400 (Nutrilatina AGE); Hiper Mass Protein (Atlhetica) são algumas sugestões de hipercalóricos. Mesmo você tendo ou não dificuldade de ganhar peso, fique com Whey Protein + Malto mesmo.

Postado

whey protein, mas cuidado para não ganhar gordura.

entao uma boa seria um pré com creatina+no e pós um whey protein

eu aconselharia um shotgun (para dar energia e queimar a gorduracreatina+no+termogenico) antes e um myoplex ou met-rx depois.

ai vc ganharia massa magra e com definição!

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