Fala ae galera, alguem sabe o contato do FERNANDOWSSS ?

abs

Fala ae galera, alguem sabe o contato do FERNANDOWSSS ?

abs

Procura fernandows no google, clicka no primeiro link.

Acompanhando o relato, bons resultados!

Tava lendo esses dias sobre misturar caseina no shake pós treino junto com whey, será que é uma boa meter esse MM? Ja fez o teste, chacal?

contato do http://www.fernadows.com.br

olhe mano usei 30dias o milk protein dele q é caseina,etc

e curti,acordo demanhã+disposto e quase s/fome,usei 50gr/dia

agora venho usando 30gr/dia

hj completo 9dias na suplementação...

treino:simplesmente melhor treino q ja tive de peito,td mundo fico me olhando

kkkkkkk ja ja vai começar os comentário na academia igual qdo tomei no shotgun rssss

força:boa d+mesmoooo,aumentei os pesos dos halteres e fiz sozinho c/1falha

no final do supino reto c/haltereso resto ia animal,tremendo+ia kkkkkkkk

resistência:ta show,fome de pesooooo,to dando conta firme e forte rsssss

suor:derretendoooooo

vascularização/vasodilatação:tava animal,pump muito forte durante e pós,

vascularização sempre ótima nos antebraços,trapézio,deltóides,braços,peitoral superior

obs:hj aumentei os pesos e forcei legal e sinto q posso++++ to bem animado

a suplementação esta dando as caras,enrigecimento muito bom,densidade forte,

meu medo é de estrias entre ombro/suvaco,tenho apenas uma e ja não curto=/

valeu pessoal,obrigado a quem acompanha,abraço

breve relato...

td na mesma base do relato passado,treinei costas/antebraços 3ªfeira

e aumentei os pesos tbm,dei uma forçadinha a +tbm no remada(serrote)

e senti levemente pulso+ta de boa,treino foi muito bom mesmo,

pump forte,suando muito,e fadiga baixa,to sentindo dorsais

até hj hehehe,antebraços tbm bem na dobra p/biceps da umas dores as vezes+de boa

ruim q hj não deu de treinar,a noite caiu o mundo aqui

temporal feio e não fui pq estava a pé+mandei suplementos igual

amanhã tiro esse atraso...abraço

completei 13dias...

treino:ótimoooooo

força:boa d+mesmoooo,treinei ombros/trapézios aumentei os pesos

e foi animal,

resistência:ta muito boa

suor:derretendoooooo

vascularização/vasodilatação:ta animal,pump muito forte durante e pós,

vascularização nos trapézio e ombros hj foi forte

obs:nunca tinha feito trapézio 3x15 c/130kg kkkkkkkkkkk

fiquei s/pescoço final do treino e os ombros super desenhados

força ta ótima,dono da academia veio pedir oq eu tava fazendo

c/tdo aquele peso kkkkkkkk,mandei ele olhar uahiuahua

obrigado a quem acompanha,abraço

acompanhando...

aproveitando o assunto, cfme postei em outro topico, tem uma farmacia de manipulacao na minha city q diz manipula CEE malato e estou com vontade de comprar apos meu ciclinho com kre-alkalyn, mas tenho minha duvidas se é cee mesmo que irao me vender, por isso vou comprar uma quantidade pekena para testar.

Vendo os seus relatos, vi que o negocio eh punk mesmo, entao a cee que irao me vender nao pode ser mto diferente!

Qto ao cheiro?é azedo, citrico?

Valew

mano CEE=creatina estyl esther q vc diz?

a mesma q ta nos NOs GRINGOS?

no brasil não tem CEE nem manipulada q eu saiba,se não teria

alguma empresa forte de suplementos revendendo eu acho...

fiquei confuso no seu post pq vc falo CEE malato...oq seria ou se confundiu?

relato breve c/14dias suplementando,imagens q falam +q palavras hahahahaha

treino de braço foi animal,animal mesmo e melhor q ja tive,

p/mim foi de alegria enorme bater recorde pós treino na marca de 49.4cm de biceps,

densidade e pump foi sinistro,vascularização show,academia paro hahahaha

aumentei os pesos e mandei ver,chegou doer pulso+fui até o fim,

final de treino mau conseguia coçar a cabeça kkkkkkkkk enrigeceu muito mesmo

saiu rindo a toa e os personal falando q ainda vo me machucar kkkkkkkkk

dever cumprido ta aí...

sera q até o fim da suplementação encosto nos 50cm biceps quente?

acho q a possibilidade pq a CEE vai começar dar as caras agora,

abraço pessoal

hj completo 18dias na suplementação...

treino:ontem treinei peito/panturrilhas,treino ta ótimo s/palavras

força:s/palavras perfeito

resistência:ta show,fome de pesooooo,to dando conta firme e forte

e recuperação rápida

suor:derretendoooooo

vascularização/vasodilatação:pump muito forte durante e pós,

vascularização sempre,superior ontem traçou forte

obs:só elogios ao meu ver a suplementação,

fds fui na ocktoberfest aqui não bebi +passei 6hs s/comer

deve ter catabolizado um pouco ctza+2ªfeira treinei tão forte c/sempre

mandei encapsular a creatina CEE,não tava+aguentando sabor e cheiro,

não é frescura+meu estomago é fraco e psicológico se abalou,

ontem ao tomar eu tive ânsia na 1°tentativa,mandei na 2° e gorfei,

ja levei ao laboratório hj me enapsularam algumas p/ir tomando e

logo fica pronto o resto,teri q gastar a +fazer oq é único jeito

valeu pessoal,obrigado a quem acompanha,abraço

hmm..é o quimba essa cee no gosto e cheiro entao heim!

ia comprar em po, mas acho q vo compra em capsula mesmo!