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HIPERCALORICO: antes ou depois??

Por LELEQUE_RJ
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Vou tomar MASSA ANTI CATABOLIC3200, gostaria de saber se é bom tomar de manhã e antes do treino ou de manhã e depois do treino junto com whey?

  • Respostas 4
  • Visualizações 2,3k
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Postado

toma whey depois do treino...

a massa vc pode toma de manha, vc malha q hrs? dependendo pode tomar antes se vc for malhar a noite e nao jantar

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