Postado 18 de fevereiro de 201114 anos eae galera! é o seguinte. minha mãe ta doente e tal,ja faz anos,ae ela toma um tal de "ENSURE" nos ultimos 3 meses e ela deu uma enchidinha. ;;' engordou alguns kg's será que é uma boa eu tomar esse ENSURE junto com malto+whey+creatina+bcaa no pós-treino? POAKSPOAKSPOAKSPAKS ae o ENSURE http://www.nutriservice.com.br/produto. ... roduto=261 valew!
Postado 18 de fevereiro de 201114 anos eae galera! é o seguinte. minha mãe ta doente e tal,ja faz anos,ae ela toma um tal de "ENSURE" nos ultimos 3 meses e ela deu uma enchidinha. ;;' engordou alguns kg's será que é uma boa eu tomar esse ENSURE junto com malto+whey+creatina+bcaa no pós-treino? POAKSPOAKSPOAKSPAKS ae o ENSURE http://www.nutriservice.com.br/produto. ... roduto=261 valew! Isso deve ser tipo sustagem (nao sei se eh tao caro quanto) ... Acho que nao vale a pena incluir no pos treino... Talvez pela manha seja uma boa pedida ja que contem muitas vitaminas/minerais e acidos graxos insaturados... ou ate mesmo antes de dormir quem sabe !
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