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Giant Mass 28850 engorda?

Por laerte rossi
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

olá ganhei um Giant Mass 28850 e estou querendo tomar mais tenho medo de engordar. tomo creatina e whey protein, treino em média 50min e mais 30min de aerob. de seg a sex e sab 1h de corrida se eu tomar só uma dese Giant Mass 28850 mais whey no pós treino vou ganhar massa muscular ou engordar? n quero ficar com barriga.

  • Respostas 2
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  • Última resposta
Postado

velho, se vc nao for mais expecífico nao da pra responde ! :-?

peso?

altura?

tempo de treino?

(mas em pricípio nao tem problema nao...

e eu tomaria ele durante o dia, nao somente no pós)

Abraços de Aço!

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