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Hipercalorico Caseiro Perfeito

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Postado

Se for pelo cxb não compensa. Se for pelo gosto pode compensar, eu gosto de mel karo.

Só uma obs: não é mel de abelha isso em cara, de mel ele só tem o nome. Na realidade ele é glicose pura também chamada de dextrose.

Postado
  • Autor

aahh sim, acho que vou meter um malto que ja vem com dextrose aqui entao...

tomo logo apos o treino, ne? ja vi gente falando q devia encaixar 1:30 antes do treino ou no lugar de uma refeiçao...

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