Postado 22 de janeiro de 201213 anos É da sim, mesmo com a ox e sem pré treino to me sentindo cansado intra treino, coisa que não sabia o que era a tempos...
Postado 22 de janeiro de 201213 anos E eu meu xarope de guarana. Virou fixo na dieta junto com açai. Bom de mais o negocio.
Postado 22 de janeiro de 201213 anos A dependência que causa é incrível mesmo, quando faço uso de estimulantes ou thermos basta esquecer de tomar um dia que vem a dor de cabeça. realmente, de sabado e domingo não tomo cafeina, ontem (sabado) fui dormir mt tarde e hj (domingo) ja acordei com uma leve dor de cabeça. Dia de semana tomo 420 mg p dia.
Postado 22 de janeiro de 201213 anos ninga aprovetando o topico... cha verde, ate que ponto o seu consumo pode não caracterizar excesso? eu tomo sempre apos as refeições, umas 6 vezes por dia, intercalo no branco, torrado etc mas esta sempre presente ha risco de sobrecarregar os rins etc ou algo do genero ou teria que ser doses mais altas?
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